Fenômenos das redes sociais nem sempre são invenções inéditas. Às vezes, o que explode é um velho hábito com nova roupagem — como é o caso dos Bobbie Goods, livros de colorir que trazem ilustrações delicadas de animais em cenas do dia a dia. Criados em 2021 pela artista visual norte-americana Abbie “Bobbie” Goveia, os livros viralizaram recentemente no TikTok e no Instagram, impulsionados por vídeos de pessoas colorindo com técnicas e materiais específicos.
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Com estética retrô e traços simples, os desenhos — que mostram cachorros fazendo compras, ursos tomando chá ou gatos dormindo — conquistaram um público bem além do infantil. Jovens e adultos aderiram à prática não apenas pela fofura, mas pelo efeito terapêutico que ela proporciona.
Colorir como forma de aliviar o estresse
Estudos recentes mostram que atividades manuais, repetitivas e que exigem concentração, como pintar, ativam o sistema nervoso parassimpático, ligado à sensação de calma e bem-estar. O cérebro, nesse processo, libera neurotransmissores que ajudam a reduzir a ansiedade e trazem uma espécie de prazer silencioso — algo comparável à meditação.
A prática também funciona como um respiro em meio ao uso constante de telas. Ao se desconectar do celular por alguns minutos para se dedicar a uma atividade analógica, a mente desacelera e o foco volta ao presente. É um dos motivos pelos quais psicólogos e especialistas em saúde mental têm recomendado hobbies como a pintura para aliviar o cansaço mental das redes sociais.
Como pintar sem borrar: truques e materiais favoritos

Quem quer embarcar nessa nova tendência precisa conhecer alguns truques para evitar frustrações — especialmente se optar por canetinhas à base de álcool, preferidas pelos influenciadores da área. Essas canetas têm cores vibrantes e acabamento uniforme, mas tendem a atravessar o papel.
Para evitar manchas em páginas seguintes, muitos utilizam folhas de acetato atrás da página que está sendo colorida. Alternativas incluem papéis mais grossos, com gramatura superior a 180g/m², ou mesmo intercalar com várias folhas sulfite. Alguns livros já vêm com proteção, mas na maioria dos casos, é preciso improvisar.
Canetinhas mais usadas por quem pinta Bobbie Goods
No universo dos coloristas de Bobbie Goods, três marcas se destacam:
• Touch: popular entre criadores de conteúdo, tem ponta dupla (fina e chanfrada) e é encontrada com facilidade no Brasil. Os kits variam de 36 a 168 cores, com preços entre R$129,90 e R$485,65.
• Chen Rui: vendida pela Shein, virou queridinha por oferecer bom custo-benefício. Com opções entre 20 e 200 cores, os preços vão de R$136,43 a R$413,24.
• Ohuhu: preferida por ilustradores mais exigentes, tem alta qualidade, mas não é vendida em lojas brasileiras. Os valores variam bastante: o kit mais básico (24 canetas) custa R$187, e o maior, com 320 cores, pode chegar a R$1.523.
Além das canetinhas coloridas, canetas brancas como as da linha Gellyroll são bastante usadas para realçar detalhes e dar acabamento aos desenhos, com pontas de espessuras variadas para diferentes efeitos.
A febre dos Bobbie Goods mostra que, em tempos acelerados, buscar refúgio em atividades simples e sensoriais pode ser mais do que um passatempo — pode ser uma forma de cuidado com a mente. E, de quebra, ainda rende vídeos esteticamente agradáveis para compartilhar nas redes.