Além disso, mesmo fumantes de longa data podem experimentar melhorias significativas ao parar de fumar. É possível retardar a progressão da deterioração pulmonar e prevenir o surgimento de novas lesões que comprometem a capacidade respiratória.

Ao abandonar o tabaco, os pulmões deixam de ser expostos a substâncias nocivas que podem afetar o sistema cardíaco e aumentar o risco de câncer em várias partes do corpo. O tabagismo também pode acelerar o processo de envelhecimento e prejudicar funções como o paladar, o olfato e até mesmo a vida sexual.

Uma das principais mudanças observadas após parar de fumar é a recuperação do epitélio respiratório. Inicialmente, as células remanescentes desse revestimento começam a se regenerar e a produzir muco para limpar as toxinas acumuladas ao longo do tempo. Com o passar dos meses, o epitélio vai gradativamente se restaurando, contribuindo para a melhoria da saúde pulmonar.

Apesar de levar tempo, estima-se que cerca de cinco anos após parar de fumar, os pulmões possam alcançar uma forma mais saudável. Embora algumas lesões possam ser permanentes, é possível obter uma considerável melhora na função pulmonar, proporcionando uma melhor qualidade de vida.