CUIDADO

Idoso morre por overdose de vitamina D; saiba o quanto você pode consumir por dia

Por Da redação | Jornal de Piracicaba
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Aos 89 anos, o aposentado inglês David Mitchener faleceu em maio de 2023 devido a hipercalcemia, resultado do consumo excessivo de vitamina D ao longo de meses. Relatórios de autópsia revelaram que o idoso ficou internado por 10 dias antes de seu falecimento, conforme informações do Daily Mail. O legista responsável destacou que os níveis de vitamina D ingeridos por Mitchener ultrapassaram os limites recomendados, com os suplementos utilizados apresentando uma dosagem acima do máximo permitido, estabelecido em 4 mil UI por dia.

A hipercalcemia ocorre quando há um acúmulo tóxico de cálcio no sangue devido ao excesso de vitamina D, prejudicando a saúde. Os sintomas incluem problemas digestivos, sede intensa, confusão mental e desmaios. O tratamento pode envolver maior ingestão de líquidos e medicamentos à base de fosfato.

A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia recomenda doses adequadas de vitamina D, que variam conforme fatores como exposição solar, idade e condições de saúde. Para adultos, a dosagem de manutenção oscila entre 400 e 2 mil UI por semana, enquanto para idosos, recomenda-se de mil a 2 mil UI por dia. Indivíduos com certas condições médicas podem necessitar de doses mais elevadas, até duas ou três vezes a quantidade padrão.

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