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04 de dezembro de 2023
MAÇARICO LIGADO
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Termômetros em Piracicaba podem chegar a 41°C
Termômetros em Piracicaba podem chegar a 41°C
Nestes dias, é crucial tomar precauções para garantir o bem-estar, especialmente porque altas temperaturas podem levar a problemas de saúde como insolação, desidratação
Nestes dias, é crucial tomar precauções para garantir o bem-estar, especialmente porque altas temperaturas podem levar a problemas de saúde como insolação, desidratação
Por Erivan Monteiro | 12/11/2023 | Tempo de leitura: 3 min
erivan.monteiro@jpjornal.com.br
Por Erivan Monteiro
erivan.monteiro@jpjornal.com.br
12/11/2023 - Tempo de leitura: 3 min
Fernando Frazão/Agência Brasil
Piracicaba terá mais um dia muito quente neste domingo (12), de acordo com a previsão do tempo do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia). Segundo a meteorologia, hoje deve ser o dia mais quente da semana, com a máxima prevista em 41°C na cidade. Nesse período, não há previsão para mais chuvas, com a possibilidade apenas de formação de nuvens no céu piracicabano.
Na previsão estendida para este domingo, a mínima sobe mais uma vez, agora, para 21°C, enquanto a máxima chega aos 41°C. Neste dia, a previsão indica a formação de muitas nuvens, porém, ainda sem possibilidade de chuvas.
No entanto, de acordo com o Cepagri/Unicamp, mesmo sem a previsão de chuvas, o tempo pode mudar com o passar do fim de semana, já que a região ainda está com o clima instável por conta da entrada de uma frente fria que permitiu a entrada de umidade no estado de São Paulo.
“As temperaturas sobem ainda mais neste fim de semana, agravando os riscos associados ao calor. A tendência é que o conforto térmico nas casas diminua, sendo recomendadas providências para melhorar o conforto durante a noite”, informou o Cepagri/Unicamp nesta semana.
O Inmet emitiu alerta para onda de calor durante a semana. Segundo o alerta, as temperaturas devem ficar até 5°C acima do normal para a época. O maior índice de calor está sobre os estados do Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás, São Paulo e Minas Gerais. O alerta é de maior severidade para estados da região Nordeste e parte do estado do Tocantins.
Esta é a segunda vez que Piracicaba entra em alerta por conta do calor neste semestre. A primeira aconteceu em setembro, e durou uma semana entre os dias 18 e 25. No dia 3 de outubro, um novo alerta foi emitido para risco de altas temperaturas na região.
CUIDADOS
Em dias de muito calor, é crucial tomar precauções para garantir a segurança e o bem-estar, especialmente porque altas temperaturas podem levar a problemas de saúde como insolação, desidratação e exaustão pelo calor. Aqui estão alguns cuidados que você pode tomar em dias quentes:
Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para evitar a desidratação. Evite bebidas com cafeína ou álcool, pois podem contribuir para a perda de líquidos.
Vestuário apropriado: Use roupas leves e de cores claras para refletir a luz do sol. Proteja-se com chapéus de abas largas e óculos de sol. Evite roupas apertadas.
Proteção solar: Aplique protetor solar com fator de proteção adequado para evitar queimaduras solares. Reaplique conforme necessário, especialmente se estiver suando ou nadando.
Evite atividades intensas: Tente evitar atividades físicas intensas durante os períodos mais quentes do dia. Se necessário, programe exercícios para as primeiras horas da manhã ou as últimas horas da tarde, quando as temperaturas são mais amenas.
Fique em ambientes frescos: Permaneça em locais frescos, como ambientes climatizados, shopping centers ou bibliotecas. Se não tiver acesso a um local com ar condicionado, use ventiladores e mantenha as janelas abertas para permitir a circulação de ar.
Resfriamento: Tome banhos frios ou use toalhas molhadas para ajudar a reduzir a temperatura corporal. Evite banhos muito frios, pois podem causar choque térmico.
Atenção a grupos vulneráveis: Preste atenção especial a crianças pequenas, idosos e pessoas com condições médicas preexistentes, pois eles são mais suscetíveis ao estresse térmico.
Alimentação leve: Opte por refeições leves que não exijam muita digestão. Coma frutas e vegetais frescos, que têm alto teor de água.
Esteja atento aos sinais de problemas de saúde: Esteja ciente dos sintomas de exaustão pelo calor (fraqueza, tontura, náusea) e insolação (pele quente e seca, confusão mental, desmaio). Se alguém apresentar esses sintomas, procure ajuda médica imediatamente.
Mantenha-se informado: Esteja ciente das previsões meteorológicas locais e esteja preparado para ajustar seus planos conforme necessário.
Lembrando que essas são diretrizes gerais e é importante adaptar os cuidados de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa e as condições locais. Preste atenção ao seu corpo e aos sinais de desconforto para garantir uma resposta adequada às altas temperaturas.
Clique para receber as principais notícias da cidade pelo WhatsApp.
Piracicaba terá mais um dia muito quente neste domingo (12), de acordo com a previsão do tempo do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia). Segundo a meteorologia, hoje deve ser o dia mais quente da semana, com a máxima prevista em 41°C na cidade. Nesse período, não há previsão para mais chuvas, com a possibilidade apenas de formação de nuvens no céu piracicabano.
Na previsão estendida para este domingo, a mínima sobe mais uma vez, agora, para 21°C, enquanto a máxima chega aos 41°C. Neste dia, a previsão indica a formação de muitas nuvens, porém, ainda sem possibilidade de chuvas.
No entanto, de acordo com o Cepagri/Unicamp, mesmo sem a previsão de chuvas, o tempo pode mudar com o passar do fim de semana, já que a região ainda está com o clima instável por conta da entrada de uma frente fria que permitiu a entrada de umidade no estado de São Paulo.
“As temperaturas sobem ainda mais neste fim de semana, agravando os riscos associados ao calor. A tendência é que o conforto térmico nas casas diminua, sendo recomendadas providências para melhorar o conforto durante a noite”, informou o Cepagri/Unicamp nesta semana.
O Inmet emitiu alerta para onda de calor durante a semana. Segundo o alerta, as temperaturas devem ficar até 5°C acima do normal para a época. O maior índice de calor está sobre os estados do Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás, São Paulo e Minas Gerais. O alerta é de maior severidade para estados da região Nordeste e parte do estado do Tocantins.
Esta é a segunda vez que Piracicaba entra em alerta por conta do calor neste semestre. A primeira aconteceu em setembro, e durou uma semana entre os dias 18 e 25. No dia 3 de outubro, um novo alerta foi emitido para risco de altas temperaturas na região.
CUIDADOS
Em dias de muito calor, é crucial tomar precauções para garantir a segurança e o bem-estar, especialmente porque altas temperaturas podem levar a problemas de saúde como insolação, desidratação e exaustão pelo calor. Aqui estão alguns cuidados que você pode tomar em dias quentes:
Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para evitar a desidratação. Evite bebidas com cafeína ou álcool, pois podem contribuir para a perda de líquidos.
Vestuário apropriado: Use roupas leves e de cores claras para refletir a luz do sol. Proteja-se com chapéus de abas largas e óculos de sol. Evite roupas apertadas.
Proteção solar: Aplique protetor solar com fator de proteção adequado para evitar queimaduras solares. Reaplique conforme necessário, especialmente se estiver suando ou nadando.
Evite atividades intensas: Tente evitar atividades físicas intensas durante os períodos mais quentes do dia. Se necessário, programe exercícios para as primeiras horas da manhã ou as últimas horas da tarde, quando as temperaturas são mais amenas.
Fique em ambientes frescos: Permaneça em locais frescos, como ambientes climatizados, shopping centers ou bibliotecas. Se não tiver acesso a um local com ar condicionado, use ventiladores e mantenha as janelas abertas para permitir a circulação de ar.
Resfriamento: Tome banhos frios ou use toalhas molhadas para ajudar a reduzir a temperatura corporal. Evite banhos muito frios, pois podem causar choque térmico.
Atenção a grupos vulneráveis: Preste atenção especial a crianças pequenas, idosos e pessoas com condições médicas preexistentes, pois eles são mais suscetíveis ao estresse térmico.
Alimentação leve: Opte por refeições leves que não exijam muita digestão. Coma frutas e vegetais frescos, que têm alto teor de água.
Esteja atento aos sinais de problemas de saúde: Esteja ciente dos sintomas de exaustão pelo calor (fraqueza, tontura, náusea) e insolação (pele quente e seca, confusão mental, desmaio). Se alguém apresentar esses sintomas, procure ajuda médica imediatamente.
Mantenha-se informado: Esteja ciente das previsões meteorológicas locais e esteja preparado para ajustar seus planos conforme necessário.
Lembrando que essas são diretrizes gerais e é importante adaptar os cuidados de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa e as condições locais. Preste atenção ao seu corpo e aos sinais de desconforto para garantir uma resposta adequada às altas temperaturas.
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TV
Vazão sobe e Rio Piracicaba Piracicaba entra em estado de atenção.
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