Hoje temos mais uma reflexão interessante com exemplos retirados da realidade social atual. Convidei o amigo José Carlos Adamoli Junior - Mentor, Mestre em PNL, Hipnoterapeuta clínico, Coach, Engenheiro e Palestrante, para abordar o tema Empatia. Acompanhem:
“Empatia é a capacidade de se identificar e lidar com as outras pessoas, sentir o que elas sentem, entender o que elas necessitam e o porquê necessitam. Em outras palavras, é a capacidade de se colocar no lugar do outro, ao invés de julgar ou querer impor uma determinada percepção ou verdade sobre as coisas e fatos da vida, está diretamente relacionada ao nível de inteligência emocional do indivíduo.
Nessa última semana, vivenciamos o drama do garoto Bruninho e seu pai, ambos torcedores do Santos, sendo hostilizados na arena de futebol, no domingo 7/11, por parte da torcida do próprio time. Após o garoto receber de presente a camisa do goleiro reserva do palmeiras, parte dos torcedores santistas, foram em direção ao garoto e seu pai com ameaças, agressões verbais e até mesmo físicas ao pai.
Você consegue se ver no lugar dessa criança de 9 anos, sentir seu pavor, ao ver um bando vindo em sua direção com xingamentos, ameaças, o desespero do pai sendo agredido, tendo que provar que pai e filho são torcedores do santos?
Se você consegue se colocar nessa situação e sentir tudo isso, então você possui a capacidade de empatia, diferentemente daqueles agressores isentos dessa capacidade social.
Paralelamente a isso, estamos vivendo em decorrência da pandemia da covid-19 e da politica caótica do nosso país, a potencialização da intolerância, antipatia, generalização, do nós contra eles, do somos melhores e mais importantes, seja na política, religião, futebol, sexualidade, etc.
Na Bíblia em João 13:34 Jesus Cristo disse: ‘Amem-se uns aos outros como eu os amei’, eu acredito que o caminho para buscarmos atender a esse pedido é desenvolvendo a empatia.
O conhecimento liberta! Ao entendermos e até sentirmos as dores, aflições, medos, os porquês dos outros, automaticamente deixamos de julgar ou de tentarmos impor nossas verdades, acredito que se a maioria dos seres humanos desenvolvesse essa habilidade social, até mesmo as guerras cessariam.
Entendendo como o cérebro funciona, podemos de maneira consciente desenvolver a habilidade de gerar empatia. Toda realidade é subjetiva, na PNL (Programação Neuro Linguística), trabalhamos com ‘Mapas Mentais’, onde cada indivíduo tem o seu mapa, a sua realidade, porém o mapa não é o território!
Nossos cérebros possuem cinco ‘anteninhas’ que nos conectam com o mundo exterior, são elas os sentidos da visão, audição, olfato, tato e paladar. Esses sentidos captam os estímulos externos que chegam ao cérebro em forma de impulsos elétricos em regiões específicas, formando redes neurais. A interpretação desses impulsos elétricos recebidos pelo cérebro é subjetiva e é baseada na experiência de vida de cada indivíduo, considerando seus conhecimentos, medos, traumas, crenças, ambiente e também genética. Assim se forma o mapa mental do indivíduo ou suas verdades, a maneira subjetiva com a qual interpreta, age e reage às coisas e fatos que os cercam”.
A regra de ouro é que todos tenham consciência desse funcionamento e que de fato não importa se o mapa está certo ou errado, mas sim se ele faz bem à pessoa e não prejudica os demais que estão ao seu redor. Atendendo a essas premissas e lembrar que não existem mapas iguais aos seus, aí então viveremos todos em paz e harmonia!
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