Paixão, amor, relacionamento. Assunto controverso, que provoca altas doses de alegria, mas também muito sofrimento, mesmo porque são as emoções que regulam nossa vida e a forma como interagimos.
Muitos pacientes que me procuram para fazer terapia de casal ou individual iniciam as sessões informando uma série de motivos pelos quais acreditam explicar a situação de seus relacionamentos; outros porque estão vivendo numa relação mentirosa ou abusiva; outros porque não conseguem se libertar, ou, então, em função de uma ruptura, que não é aceita.
Inicialmente, vou destacar algumas dicas de como evitar um término ou, então, o início de uma relação que tem tudo para não dar certo e, depois, o que liquida com uma relação.
O primeiro grande erro é você acreditar que, para um relacionamento dar certo, você precisa deixar de ser você. Se você precisa ser o que não é, é sinal que não era bem o que você gostaria de estar fazendo, certo? Pois bem, deixar-se de lado significa baixa autoestima e amorpróprio, fatores que derrubam qualquer possibilidade de sucesso no caminhar de uma relação.
Outro grande mito é o famoso “os opostos se atraem”. Isso é ilusão. Quanto maiores as diferenças, maiores as dificuldades do casal. Quanto à ilusão, ela acontece porque todo ser humano tem a tendência de buscar o “novo” e, encontrar alguém diferente pode até atrair, mas, com o decorrer do tempo, as diferenças vencem.
Outro erro é buscar alguém pelo caminho do autoengano, ou seja, escolher determinada pessoa por vários motivos ou influências de pessoas ou sociedade, ou seja, valorizando mais a “plateia” do que a coerência com sua essência e isso pode acontecer até de forma inconsciente, quando a pessoa acredita que está fazendo o que realmente quer.
Observe alguns detalhes do parceiro (a): como a pessoa trata os pais, irmãos? Como reage a determinadas situações de stress ou irritação? Quais os valores? Históricos… Há motivação e empenho em construir, desde já, um futuro decente e consistente? E a responsabilidade? Teoria e prática caminham juntas? Vícios? Há diálogo? Você sente essa pessoa ao seu lado, conversando com você e buscando te fazer feliz no médio e longo prazos?
Mas, o que acaba com qualquer relação (e está na causa real de todas)? Traição? Falta de atenção? Motivos financeiros? Comunicação? Atração? Mudanças? Somos todos diferentes e razões cada um tem a sua. Prova disso é que certos problemas (até graves) que causam a separação de alguns casais, são superados facilmente por outros. Portanto, o que realmente liquida com a relação é a “inconsistência entre o que um espera receber e o que o outro tem para oferecer” e, na maioria dos casos, envolve valores.
O antídoto? Prevenção, com duas das ferramentas mais eficazes: o autoconhecimento e a razão.
Enfim, são muitas as formas de tirar o foco do autoengano (emoção/paixão) e observar se vale a pena mesmo se relacionar com determinada pessoa.
Se você está querendo ser feliz num relacionamento, procure conhecer mais a fundo este tema ou buscar ajuda profissional e, então, evitar sofrimento e até catástrofes emocionais ou físicas mais tarde, como vemos tanto por aí, infelizmente.
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