LEILA PAES

BRRRR! Que frio!

Por Leila Paes | 03/06/2023 | Tempo de leitura: 3 min
Pastora e psicóloga

Gente, que frio! O outono já tem cara de inverno. O frio deixa algumas coisas um pouco mais difíceis, não é? A água gelada na torneira, o corpo tensionado, e às vezes a chuva piora um pouco mais as coisas. Houve uma época em que eu gostava do frio, mas hoje em dia não mais. Agora prefiro o calor. O frio incomoda bastante. E você?

Embora não seja muito agradável viver as mudanças de tempo, especialmente para frio e chuva, as estações são necessárias. Uma vez me disseram que um inverno rigoroso permite que tenhamos menos pernilongos no verão. Se isso for verdade, já tenho o que agradecer ao sisudo senhor Inverno. Coisa irritante é pernilongo, fala sério!

Mas o inverso tensiona, faz recolher e a falta de sol entristece. As pessoas estão menos propensas a se encontrar. Acordar de manhã é mais difícil, a gente tem que andar como se fosse uma cebola, cheia de camadas. Os espaços fechados acabam trazendo muitas “ites” que adoecem e incomodam. No inverno, nem tudo é sorriso, muita coisa é guardada – embora o café fumegante e a sopa aconchegante sejam deliciosos!

É que tudo na vida tem uma razão de ser. A natureza foi feita de um modo incrível. Tudo se encaixa, tudo tem causa e consequência. As estações são movimentos naturais de preparação para próximos estágios e são necessárias. Cada uma delas contribui para o ciclo da vida. No inverno, a terra guarda as sementes e recolhe as folhas mortas, armazena seiva e se restaura para uma primavera que explode em cores e perfumes. Tudo na vida precisa de repouso, preparação e planejamento. E assim é o inverno.

No inverno o repouso é mais convidativo. A nossa casa fica mais aconchegante, uma coberta fica mais gostosa. Todo ser humano precisa de repouso, e de repouso regular. Dormir é essencial para a saúde, física e mental, e no inverno a gente dorme melhor. Nessa época a gente tem uma tendência maior ao recolhimento, e deveríamos aproveitá-la intencionalmente para o descanso do corpo, da mente, e da alma.

No inverno, há uma atmosfera favorável para a preparação. As coisas estão um pouco menos agitadas lá fora, podemos parar para repensar algumas coisas. O que eu preciso organizar? O que eu posso melhorar? Qual a situação de vida que preciso transformar – ou até mesmo retirar de minha agenda?

E mais: que atitudes preciso tomar para melhorar minha saúde, minha mente e minha conexão com o eterno? As Escrituras trazem o convite: “Conheçamos o Senhor; esforcemo-nos por conhecê-lo. Tão certo como nasce o sol, ele aparecerá; virá para nós como as chuvas de inverno, como as chuvas de primavera que regam a terra" (No livro de Oséias, capítulo 6, verso 3).

No inverno, o planejamento é propicio. De posse das análises feitas no quentinho de um sofá, com cobertor, papel e caneta, podemos sonhar os dias da primavera e verão, onde a vida prossegue com toda a força, depois do descanso e preparo tão necessários. Planeje uma resolução financeira, uma restauração de relacionamento, um autocuidado maior. Organize-se para não apenas “deixar a vida te levar”, mas para tomar decisões que te levem a lugares cada vez melhores. Aproveite o inverno. Não permita que ele passe apenas, repleto de reclamações e tensões. Que o Eterno nos guie a viver esse tempo com sabedoria.

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do SAMPI

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