O Projeto Despertar 50+, idealizado pela jornalista e empresária Cássia Gargantini, tem como objetivo auxiliar mulheres acima de 50 anos a adotarem comportamentos que promovam escolhas mais saudáveis e confiantes para os próximos anos. Com uma trajetória notável na comunicação estratégica e uma metodologia própria de acolhimento e transformação, Cássia dedica-se a mentorar e criar conteúdo voltado para mulheres dessa faixa etária. Ela compartilha suas experiências e iniciativas através de seu perfil no Instagram, @cinquentinhaindica. A socialização entre mulheres com mais de 50 anos é fundamental para promover bem-estar e qualidade de vida. Participar de grupos de convivência ajuda a combater o isolamento social, proporcionando um senso de comunidade e pertencimento. Além disso, essas interações incentivam a prática de atividades físicas e culturais, contribuindo para a saúde mental e física. A troca de experiências fortalece a autoestima e a autonomia, essenciais para um envelhecimento ativo e saudável. Portanto, iniciativas como o Projeto Despertar 50+ desempenham um papel crucial ao oferecer espaços de socialização e aprendizado para essas mulheres. O próximo encontro será em 26 de abril, em Campinas. Saiba mais em https://encurtador.com.br/rqWBh