O ex-jogador Rivaldo e a mulher dele, Eliza, decidiram fazer dieta juntos.

O casal contatou a coach Gabi Dezan, a mesma responsável pelo emagrecimento de Fernanda Vasconcellos. "Ele não só ganhou massa como também secou sua gordura corporal, chegando a 9%", explicou a coach ao site Ego.

"Mesmo sendo mãe de gêmeos, ela ficou com um tanquinho à la Rivaldo. Impressionante!", acrescentou Gabi, se referindo a Eliza. De acordo com a publicação, o casal é tão disciplinado que faz 6 refeições por dia e treina 6 dias na semana. Independente de onde eles estejam, Rivaldo e Eliza levam marmitas para não saírem da dieta.

"Eles são extremamente disciplinados", comenta Gabi. "Nesses 30 dias ele viajou bastante, sempre levava marmita e quando comia em restaurante pedia pratos semelhantes aos da dieta", afirmou a coach. "Rivaldo foi o jogador que foi porque realmente é diferenciado, tem uma disciplina ímpar e uma garra sem tamanho. Não faltou um treino nem não fez uma refeição livre nesses 30 dias", destaca Gabi.

No cardápio do casal está proibido consumir álcool, açúcar e fritura. As refeições se dividem em café da manhã com ovos, fruta, aveia e pasta de amendoim; lanche com Whey Protein, batata-doce e óleo de coco; almoço composto por carne vermelha, arroz, feijão, salada e legumes; lanche da tarde com omelete de ovos, peito de frango desfiado, queijo cottage, pimentão, cebola e cogumelos; jantar com peixe ou frango, arroz, legumes com azeite e salada de folhas verdes; e leite de amêndoas sem açúcar com Whey Protein na ceia.

"Em toda minha carreira como atleta sempre fui profissional, fiz muito exercício e nunca fui de comer errado. Mas depois de passar por três cirurgias em um ano precisei de mais dedicação ainda para voltar em forma", esclarece o ex-jogador, que entre setembro de 2015 e maio de 2016 operou o menisco, fez uma osteotomia na perna direita e precisou retirar os pinos e o enxerto que havia feito, devido a complicações.