Um estudo publicado na Journal of the American Medical Association (JAMA) identificou uma possível relação entre o consumo diário de refrigerantes e o aumento de casos de gordura no fígado, condição conhecida como esteatose hepática.

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A pesquisa analisou dados de cerca de 98,7 mil mulheres. Desse total, 6,8% relataram ingerir refrigerante todos os dias. Outros 13,1% disseram consumir uma ou mais bebidas com adição de açúcar regularmente.

Os dados mostraram que, entre essas participantes, houve maior incidência de doenças no fígado. Foram registrados 270 casos de câncer hepático e 148 mortes ligadas a complicações hepáticas graves. Os resultados indicam que o hábito diário de consumir refrigerantes pode estar associado ao desenvolvimento de esteatose hepática, considerada uma etapa inicial da doença hepática gordurosa não alcoólica.

O estudo sugere que limitar o consumo pode ser uma medida preventiva. Especialistas indicam um volume máximo semanal entre 200 ml e 355 ml — o equivalente a uma lata padrão da bebida. Além disso, a recomendação geral é manter a ingestão diária de açúcar abaixo de seis colheres de chá.

Os dados reforçam a necessidade de atenção aos hábitos alimentares e à ingestão de produtos com alto teor de açúcar, como parte de ações voltadas à prevenção de doenças hepáticas e outras condições associadas à alimentação.