Chegou dezembro e nesse período nos deparamos com uma programação de televisão que inclui programas e filmes natalinos e na minha pratica clinica tenho percebido muitas pessoas compartilhando que estão envolvidas e acompanhando os filmes devido proporcionarem sentimentos de bem-estar. E quase que de maneira inconsciente, conforme o natal se aproxima, a maioria dos indivíduos se distanciam de suas preferencias e críticas pessoais em relação ao conteúdo, para assistir tranquilamente a algumas ou muitas produções natalinas programadas pelas diferentes emissoras nesse período do ano.
E a preocupação por um bom roteiro ou uma boa direção é deixada de lado, e os indivíduos se rendem aos clássicos sobre o natal, mesmo já tendo assistido por várias vezes, de alguma maneira são capazes de serem assistidos novamente e ainda proporcionar bons sentimentos. E diversos estudos já demonstraram que esse gênero de filme segue uma fórmula bem definida de proporcionar bem-estar, ainda tendem a trazer coisas que evocam uma sensação prazerosa de nostalgia, como elementos de humor, finais felizes e enredos alegres, com personagens quase que sempre envolvidos em situações muito semelhantes. Mas o que a ciência tem a acrescentar sobre isso é que filmes sobre natal ajudam os indivíduos a reflexões profundas, um mergulho nas sensações de bem estar e felicidade.
Segundo Pamela Rutledge, psicóloga pesquisadora da University do media Psychology Center, os filmes natalinos que conseguem promover sensações de bem-estar proporcionam muitos benefícios para a vida humana. Uma das principais razoes para o gênero de filmes natalinos ser algo considerado bom para a saúde humana, segundo Pamela são as mudanças químicas causadas em nosso corpo que nos deixa fisicamente e psiquicamente com sensações melhores, e isso tem a haver com as emoções de alegria, finais felizes, lagrimas e risos que o conteúdo desses filmes acionam no centro neural de recompensas, assim como o riso é uma das melhores maneiras de combater o estresse.
Quando o drama é comovente, a resolução de problemas pode favorecer a indução de pensamentos reflexivos, edificantes e inspiradores. Em um artigo publicado pela mesma especialista citada anteriormente, destaca a atenção para aspectos dos filmes natalinos conseguirem promover uma relativa melhora em nosso humor e até aliviar sintomas de depressão, auxiliando como restauração para os aspectos estressores cotidianos. Assim filmes de natal, ajudam a aumentar os hormônios que contribuem para diminuir nossos níveis de estresse, aumentando o hormônio da felicidade, a dopamina.
Os filmes de natal costumam seguir uma receita para serem capazes de nos induzir as boas sensações. E segundo uma pesquisa da Max Planck Society for Empirical Aesthetics (Alemanha), conseguiu identificar que a atmosfera do conto de fadas é um elemento fundamental, do ponto de vista do expectador, e os filmes de natal tem uma intima relação com contos de fadas, embora a história de jesus cristo não seja uma fabula, envolve em seu enredo coisas típicas dos contos de fadas, como a redenção. O enredo previsível desses filmes os tornam atraentes, especialmente porque o cérebro humano se atrai por esses padrões e sente se confortável com isso.
Os filmes natalinos costumam estimular com o que os cientistas chamam de viés nostálgico, e esse processo leva os indivíduos a sentir saudades de coisas e eventos passados, pois de alguma maneira as pessoas tendem a pensar que tudo era melhor nos tempos passados, e por isso muitas pessoas relatam a sensação de solidão e vazio aumenta nesse período de natal, principalmente porque sente-se sozinhas e abandonadas, nesse período inclusive os índices de suicídio crescem pelo mundo. Por isso os filmes natalinos tendem a estimularem amor, solidariedade, superação e boas ações na vida dos indivíduos, estimulando a todos tornarem –se pessoas melhores nesse período do ano.
