Com a proximidade do Carnaval, muitas gestantes se perguntam se podem participar da festa mais esperada do ano. A resposta é sim, mas com cautela. Segundo a obstetra Claudia Ribeiro, há maneiras seguras para as futuras mães curtirem o Carnaval, desde que respeitem os limites do corpo e tomem os devidos cuidados. "O Carnaval é um momento de celebração, mas é importante lembrar que a gravidez traz mudanças no corpo da mulher. Isso não significa que a gestante precise ficar em casa, mas ela deve priorizar sua saúde e bem-estar", explica a especialista.

O calor intenso, a aglomeração e a exposição prolongada ao sol são fatores que podem representar riscos tanto para a mãe quanto para o bebê. Entre os problemas que podem surgir estão a desidratação, o aumento da pressão arterial e o esgotamento físico. Para evitar complicações, é essencial adotar medidas preventivas.

A obstetra lista as principais orientações para que as gestantes possam aproveitar a folia com tranquilidade, como é o caso da hidratação. "Leve sempre uma garrafa de água consigo e dê preferência a bebidas sem açúcar, orienta a médica. Desfiles e blocos podem ser exaustivos. É importante fazer pausas frequentes e buscar locais para sentar-se e descansar.

"Evite alimentos crus ou malcozidos e prefira opções preparadas na hora e em locais de confiança", recomenda. De acordo com ela, aglomeração pode ser perigoso, não apenas pelo risco de quedas, mas também pela exposição a viroses e outras doenças.

Mulheres com gravidez de risco, como as que apresentam hipertensão, diabetes gestacional ou ameaça de parto prematuro, devem evitar situações estressantes e consultar o médico antes de qualquer planejamento.