5 DE ABRIL

Sesi em Movimento celebra Dia Mundial da Atividade Física

da Redação
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Divulgação
Sesi Bauru promove o evento, no dia 5 de abril neste sábado
Sesi Bauru promove o evento, no dia 5 de abril neste sábado

O sedentarismo é um dos maiores desafios para a saúde na atualidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a inatividade física está entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas de forma global, como problemas cardiovasculares, diabetes, obesidade e até mesmo transtornos mentais, incluindo ansiedade e depressão.

No Brasil, esta realidade também é alarmante. Dados de 2023 do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde, revelam que 60% da população não pratica atividade física nos níveis recomendados pela OMS. Esse cenário destaca a necessidade urgente de iniciativas que incentivem a adoção de hábitos mais ativos e saudáveis.

Pensando nisso, o Sesi Bauru promove, no dia 5 de abril, sábado, o evento "Sesi em Movimento", uma iniciativa gratuita e aberta ao público em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física. Das 8h às 13h, o Centro de Atividades do Sesi Bauru oferecerá uma programação repleta de atividades para todas as idades e gostos, com o objetivo de incentivar hábitos mais saudáveis e mostrar que se movimentar pode ser simples, prazeroso e transformador.

O evento é voltado tanto para quem já pratica exercícios quanto para quem deseja dar o primeiro passo em direção a uma vida mais ativa.

Confira a programação de atividades em: https://bauru.sesisp.org.br/.

O evento é gratuito, mas as vagas são limitadas. Para garantir a participação, os interessados devem reservar seu ingresso antecipadamente no site do Sesi-SP (sesisp.org.br).

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