Algumas pessoas preferem abster-se das relações sexuais durante alguns períodos ao invés de fazer uso dos métodos contraceptivos industrializados. Especialistas advertem que os chamados métodos comportamentais devem ser adotados com cautela, pois eles são muito imprecisos.
Uma das alternativas mais usadas, neste sentido, é o coito interrompido. O casal interrompe a relação quando o homem sente que vai ejacular. “Isso é muito comum entre os jovens. O que eles não sabem é que o homem libera entre 3% e 5% dos espermatozóides no líquido lubrificatório. A chance de uma gravidez é pequena, mas existeâ€, adverte.
A tabelinha (método do calendário ou de Ogino-Knaus) é outro método comportamental bastante conhecido das mulheres. Durante muitos anos, ela era a única alternativa de contracepção de que os casais dispunham.
A mulher deve anotar o número de dias de cada ciclo menstrual (que começa no primeiro dia da menstruação) durante pelo menos seis meses para saber qual a variação do seu ciclo.
A partir desse registro, a mulher subtrai 18 do número de dias do seu ciclo mais curto (estimativa do início do período fértil) e subtrai 11 do número de dias do seu ciclo mais longo (estimativa do final do período fértil). Neste período, o casal deve abster-se das relações sexuais.
Então, se o ciclo varia entre 26 e 32 dias, a mulher deve evitar as relações sem proteção a partir do dia número 8 de cada ciclo (26-18=8) até o dia número 21 (32-11=21). O método torna-se inviável para mulheres com irregularidades severas no ciclo e perde a validade sempre que a mulher passa por momentos de tensão, que podem desregular o ciclo.
“A tabelinha era um método muito bom quando as mulheres se alimentavam bem, trabalhavam no campo, mantinham o peso, não havia poluição ou estresse. A mulher que sofre um estresse desconta no próprio corpo e pode ovular. Eu já tive uma paciente que engravidou de uma única relação no terceiro dia de menstruação. A gente pensa que é incabível, mas aconteceuâ€, comenta Bonjorno.
O exame diário do muco cervical também podia sinalizar o início do período fértil há alguns anos. Segundo a médica, porém, o uso contínuo de calças jeans, lingerie (tecido que dificulta a evaporação do suor) e roupas apertadas leva a um aumento natural da secreção, o que pode confundir a avaliação.
O controle de temperatura comporal também pode ser usado. A mulher verifica a temperatura da mesma maneira diariamente, no mesmo horário, todas as manhãs, antes de se levantar e registra as variações num gráfico especial. O corpo da mulher esquenta cerca de 0,2 a 0,5 graus após a ovulação.
Segundo o “Caderno Terapêutico†do laboratório Farmoquímica, a eficácia dos métodos comportamentais varia muito mais que a dos outros métodos anticoncepcionais. A taxa de gravidez é de 20 para cada 100 mulheres no primeiro ano de uso (uma gravidez em cada cinco usuárias).
“Hoje, com a grande diversidade de métodos contraceptivos que existem no mercado, é inaceitável alguém dizer que engravidou sem quererâ€, observa Bonjorno.
