| Malavolta Jr. |
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| Thiago Leite e Claudia Arruda praticam ainda mais exercícios durante a nova estação |
Sinônimo de praia, piscina e sol para alguns, o verão, que tem início oficialmente nesta quinta-feira (21), é a estação em que quase todas as pessoas querem estar com o corpo em forma para colocar aquela roupa mais curta e fresca. É justamente neste período que as academias costumam lotar mais, assim como as pistas de caminhadas e corridas. Mas mais do que se preocupar com a forma é preciso atenção no trato com o corpo e, principalmente, com a pele, afinal é a época do ano com maior quantidade de radiação solar e queimaduras são mais frequentes. Algumas dicas simples podem ajudar nos cuidados (veja mais no quadro no final).
É no verão que o casal de empresários Claudia Arruda, 43 anos e Thiago Leite, de 42 anos, mais se esforça para não perder um dia de corrida e exercícios físicos na avenida Getúlio Vargas. De viseira e de boné lá estavam eles se antecipando, sob o sol das 16h30 nessa quarta-feira (20).
"Só descansamos de sexta-feira, geralmente. Nessa época é um pouco complicado usar apenas a Getúlio como pista porque lota muito. O pessoal quer ficar em forma nesta época", comenta Cláudia.
E o exercício, além de beneficiar a saúde, também dá aquela forcinha para aliviar a comilança de final de ano e manter a boa forma no verão.
"Apesar da alimentação regrada, nesta época não tem como fugir. E o calor faz com que a gente beba mais", completa Thiago.
O funcionário público Agnelo de Mello Filho, 54 anos, também promete manter a rotina no verão, mesmo com o calor mais intenso. "Procura andar sempre por volta das 7h, quando o sol é mais fraco", conta o morador, que também caminhava pela Getúlio nessa quarta (20).
VERÃO EM BAURU
Em Bauru, o verão é marcado por uma média de temperaturas máximas na casa dos 32 graus. A umidade do ar, geralmente é muito alta, o que aumenta muito a sensação de calor, principalmente durante as tardes.
As elevadas temperaturas e alta umidade favorecem a ocorrência de pancadas de chuvas de forte intensidade, com curta duração e ocasionalmente acompanhadas por granizo, descargas elétricas, trovões e rajadas de ventos, geralmente à tarde. São chuvas que quase sempre causam alagamentos e inundações pela cidade.
Por outro lado, a precipitação da estação contribui com o restabelecimento dos mananciais naturais e reservatórios hídricos da região de Bauru, além do plantio e desenvolvimento das plantações locais.
Seu excesso, porém, pode saturar o solo, prejudicando determinados tipos de cultura, além de gerar transtornos na hora da colheita e nas práticas agrícolas.
Na saúde, os altos índices de umidade e da chuva também proporcionam a ocorrência de resfriados, viroses, gripes e da dengue, devido ao acúmulo de água em potenciais criadouros do mosquito Aedes aegypti.
Com início oficial às 14h28, o verão segue até 7h29 do dia 20 de março de 2018.
IPMet: ano deve terminar com chuva todos os dias
Até essa quarta-feira (20), Bauru havia registrado menos de 2 milímetros de chuva em dezembro. A média pluviométrica para este mês, no entanto, é de 200 milímetros, segundo o Centro de Meteorologia de Bauru (IPMet).
"Até terminar o ano, devemos registrar, pelo menos, uns 170 milímetros de chuva, o que quer dizer que, todos os dias, daqui para frente, poderemos ter chuva, principalmente durante as tardes e noites. E teremos um ou dois dias de chuva intensa neste período", aponta o meteorologista José Carlos Figueiredo.
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Você Sabia?
Um estudo apresentado no mês passado pela Organização Meteorológica Mundial (OMM) da Organização das Nações Unidas aponta que 2017 pode ser um dos três anos mais quentes já registrados, similar a 2015 e abaixo apenas de 2016.
O documento diz que, de janeiro a setembro de 2017, foi registrada uma temperatura média global de aproximadamente 1,1 grau centígrado acima dos níveis pré-industriais. Especialistas têm alertado ainda que há possibilidade de o verão de 2017 ser, inclusive, um dos mais quentes já registrados.
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