A pandemia de coronavírus está exigindo mudanças comportamentais no mundo todo. O isolamento social recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) implica em novos hábitos para pessoas de todo o mundo, especialmente para os brasileiros. Entender que o contágio da doença é feito por meio do contato com objetos ou pessoas contaminadas é o primeiro passo para desacelerar o ciclo.
Para as casas com criança, vale lembrar que, embora elas não sejam foco da preocupação, podem transmitir o vírus. O reforço de hábitos higiênicos como lavar as mãos e não tocar em superfícies possivelmente contaminadas é essencial.
Cláudio Gonsales, infectologista do hospital Emílio Ribas, recomenda o uso de máscaras apenas em caso de sintomas respiratórios, mesmo em casa, para evitar que outros moradores sejam infectados. As idas ao hospital também devem ser avaliadas.
"O quadro é o mesmo de uma gripe, portanto toda situação semelhante é suspeita. Deve-se permanecer em casa até o final dos sintomas. A procura do atendimento médico deverá ocorrer somente se houver falta de ar significativa e tão apenas."
A consultora de etiqueta social Denise Farah dá algumas dicas de convívio social em tempos de Covid-19. "É imprescindível lembrar que o álcool em gel sem a higienização prévia das mãos é ineficaz. Outra regra básica é levar sempre uma caixinha de lenço com você, para que a tosse ou espirro não impregne sua roupa ou outras pessoas."
Se for receber alguém em casa, que sejam poucas pessoas. E lembre-se de higienizar bem maçanetas, torneiras, copos e o banheiro. Não tenha medo de parecer rude. "Não dê a mão, nem beijinho, mantenha distância além do que você gostaria com conhecidos e deixe sempre janelas abertas para o ar circular."
A empatia é outra máxima no combate ao coronavírus. Entender que o período será de sacrifícios pensando no coletivo é fundamental.
Natalia Lannes, 30 anos e com 5 meses de gestação e o Renato Lannes, seu marido de 32 anos, entenderam que este é o momento de se cuidar. Em isolamento social por cinta da pandemia de coronavírus, eles fizeram uma transmissão online para familiares e amigos do seu chá de revelação.