Essa é uma dúvida comum entre pacientes que passam por procedimentos cirúrgicos estéticos. Segundo o cirurgião plástico @Dr. Gerson Julio, o tempo de recuperação varia conforme o tipo de cirurgia e o exercício que será retomado. “O retorno à atividade física precisa ser individualizado, sempre respeitando o processo de cicatrização e as orientações do cirurgião para obter o melhor resultado. Mas, de forma geral, o tempo médio para voltar a treinar é de 30 dias”, explica o especialista.