As empresas mais antenadas estão evidenciando sua preocupação com a saúde mental do seu colaborador. Segundo o ebook lançado pelo Gartner: "Top 5 priorities for HR leaders in 2023" (as 5 top prioridades para os lideres de RH em 2023), as mudanças de gestão, a experiência do colaborador e o futuro do trabalho estão no top of mind de mais dos 800 lideres entrevistados pelos autores. 45% deles preocupam-se com a fadiga evidente dos seus funcionários diante da intensidade das mudanças e incertezas dos últimos 3 anos, 51% estão preocupados com a discrepância do formato do trabalho atual ao que se discute para o futuro e 24% deles acreditam que os colaboradores também não estão preparados, não possuem as skills necessárias para o que nos espera no futuro.

Essa condição exige um formato human-centric de liderança que transborda a área de recursos humanos das empresas. Os gerentes de todos os departamentos precisam ser preparados para entre outras coisas evitar e identificar precocemente sintomas de burn out nos colaboradores e promover ambientes propícios para a redução do estresse. As tendências do trabalho do futuro priorizam bem-estar incluindo redução da carga horária de trabalho. O sucesso da startup brasileira Gym Pass segue coerente com a situação, já que exercício físico é evidentemente uma das indicações médicas para reduzir as consequências do stress. Outra indicação cada vez mais recorrente é a meditação. O app headspace, que promove exercícios de respiração e meditação foi considerado uma ultra-tendência pelo jornal Los Angeles Times, principalmente na capital hollywodiana. Tanto que celebridades como Gwyneth Paltrow, Emma Watson, Zach Braff e Jessica Alba investiram na startup.

Exercícios de respiração e meditação, antes restritos ao mundo da yoga, hoje invadem o ambiente de trabalho. Empresas como LinkedIn, o Twitter, o Facebook, a empresa de tecnologia Intel, o banco Goldman Sachs,  Google e tantas outras, que destinam tempo e espaços e as vezes até programas internos específicos para a promoção do tal mindfullness.

Embora seja uma tendência, e mesmo que haja intenção genuína dos gestores, a transição para um ambiente mais humano é cheia de obstáculos, a começar pela inundação de informações superficiais, a hiperconectividade e o vício dos workaholics.

Elisa Carlos é mãe da Nina e da Gabi, yogini, especialista em inovação, head de operação da Softex Nacional.