Ficar isolado em uma cabana no meio do nada ou caminhar em um deserto sozinho não restaura a energia ou melhora a conexão social tanto quanto formas menos complexas de solidão, como ler em um café ou ouvir Spotify durante um trajeto.
As conclusões são de uma pesquisa da Universidade Estadual do Oregon (OSU), que foi publicada no periódico PLOS One.
Morgan Quinn Ross, da Faculdade de Artes Liberais da OSU, e Scott Campbell, da Universidade Estadual de Ohio, entrevistaram quase 900 adultos nos EUA e descobriram que atividades que proporcionam formas menos absolutas de solidão, como se distrair com um jogo no celular ou ir ao cinema sozinho, oferecem algumas vantagens em relação a um passeio solitário no deserto.
"Uma solidão menos completa tem mais probabilidade de restaurar a energia e manter sentimento de conexão com os outros. Em um mundo onde a interação social está quase sempre a um clique de distância, precisamos entender como equilibrar a interação social com diferentes tipos de solidão", explica Ross.
