No mês de janeiro, dentre as temáticas da saúde, a cor branca tem simbolismo importante na nos cuidados com a saúde mental. Por isso, dentro da campanha "Janeiro Branco", o Boulevard Shopping, administrado pela ALLOS, realiza uma série de ações gratuitas, abertas à população e promovidas desde o dia 17 até 28 de janeiro.
De acordo com informações do Conselho Nacional da Saúde, dados recentes da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. Há também um enorme alerta sobre a saúde mental dos brasileiros, já que uma em cada quatro pessoas no país sofrerá com algum transtorno mental ao longo da vida. Outro levantamento, feito pela Vittude, (plataforma online voltada para a saúde mental e trabalho), aponta que 37% das pessoas estão com estresse extremamente severo, enquanto 59% se encontram em estado máximo de depressão e a ansiedade atinge níveis mais altos, chegando a 63%.
"Hoje sabemos que, com rotinas cada vez mais atribuladas, a população tem desencadeado, cada vez mais, doenças mentais que, muitas vezes, inclusive, demoram a ser diagnosticadas. É um momento em que incentivamos os clientes a olharem para isso com cuidado, atenção, para que, caso identifiquem algo diferente, busquem a devida ajuda. Não conseguimos mais falar da saúde física sem olhar atentamente à saúde mental", destaca Bruna Evangelista, gerente de marketing do Boulevard Shopping.
PROGRAMAÇÃO
A programação do Janeiro Branco, no Boulevard, começou na última quarta-feira (17), no piso L2, onde um lounge estará montado especialmente para que os clientes possam interagir com o espaço. No local, há mural de recados, Ponto de Abraço, entre outras ações.
Já entre os dias 20 e 27/1, às 10h30, Thiago Alavarce promove uma prática de meditação em grupo, onde os participantes poderão exercitar como acalmar a mente, melhorando a ansiedade e o foco nas ações do dia a dia. A ação acontece no piso L2, entrada P1, do Shopping. Todos podem participar e, a indicação é ir com roupas leves e trazer um tapete ou toalha para realizar a prática.
"Estarei no shopping tirando dúvidas e dando dicas de como construir uma vida com saúde física e mental. No stand, terá uma réplica de cérebro humano para que as pessoas possam entender como surgem as emoções e como podemos ter o equilíbrio emocional tão nescessário para viver bem. Aproveito e já faço o convite para que todos participem da prática de meditação que vamos realizar nos sábados dias 20 e 27 de janeiro, às 10h. A ideia é que os participantes aprendam o passo-a-passo e adotem como um hábito de vida saudável", explica o enfermeiro Thiago Alavarce, que também é terapeuta e especialista em Comportamento e Inteligência Emocional, Neurociência, Cognição e Comportamento, Neuro Aprendizagem e Performance Mental.
