Vasinhos ou varizes?
Os vasinhos são veias visíveis na superfície da pele, mais finos e com cor vermelha ou azulada. Lembram pequenos ramos de árvores ou linhas retorcidas, sem causar dor. O incômodo é mais estético, podendo afetar a autoestima.

Já as varizes, por outro lado, são veias dilatadas e tortuosas que são maiores e mais profundas do que os vasinhos. Elas são frequentemente encontradas nas pernas e podem ser de cor azul escuro ou roxa. Varizes podem causar sintomas desconfortáveis, como dor, sensação de peso nas pernas, coceira e inchaço. Em alguns casos, as varizes podem levar a complicações mais sérias, como úlceras de perna e trombose venosa profunda.

As causas mais comuns
Tanto vasinhos quanto varizes estão associados a uma série de fatores de risco e causas comuns, incluindo:

• Predisposição genética, que desempenha um papel significativo no desenvolvimento de vasinhos e varizes. Se alguém em sua família tem essas condições, você pode estar em maior risco.
• A idade é um fator importante, pois as veias podem perder elasticidade e enfraquecer com o tempo.
• As mulheres têm maior probabilidade de desenvolver vasinhos e varizes, especialmente durante a gravidez e devido a flutuações hormonais.
• O excesso de peso coloca pressão adicional nas veias das pernas, o que pode contribuir para o desenvolvimento de varizes.
• A falta de atividade física pode enfraquecer o sistema circulatório, tornando as veias mais propensas a dilatações.

Como tratar os vasinhos
O primeiro passo é buscar ajuda médica, já que este profissional vai entender melhor as causas e quais tratamentos vão surtir mais efeito. Algumas opções de procedimento são:

• Escleroterapia, que  envolve a injeção de uma substância esclerosante nas veias afetadas para fechá-las. Isso faz com que os vasinhos desapareçam ao longo do tempo.
• Laser ou Luz Pulsada, também usadas para tratar vasinhos menores, fazendo com que eles tendam a desaparecer.
• Cirurgia Microflebectomia, apenas para casos mais graves para remover os vasinhos.

E quanto aos tratamentos de varizes?

• Laser ou Radiofrequência, que usam energia de laser ou radiofrequência para fechar e selar a veia afetada.
• Escleroterapia, indicada no tratamento de varizes menores.
• Cirurgia de remoção de varizes, que pode ser necessário um procedimento cirúrgico para remover as varizes.

Como prevenir o surgimento de veias e vasinhos
O primeiro passo é não ceder ao sedentarismo. Caminhadas, corridas, natação e andar de bicicleta são boas opções para estimular a circulação, sendo que é importante ter frequência de exercícios — não adianta fazer uma vez na semana, tá?

Pode ser que seu médico também indique o uso de meias de compressão, principalmente para quem trabalha muito tempo em pé ou sentado.

Além disso, outras dicas que podem ser interessantes:

• evite o uso de roupas muito apertadas,
• não fume,
• tenha atenção ao uso de anticoncepcionais,
• escolha uma dieta rica em fibras para evitar problemas intestinais.

Quero ressaltar que o tratamento de vasinhos e varizes deve ser personalizado de acordo com a gravidade e as necessidades individuais. Um médico especializado em doenças venosas, como um angiologista ou cirurgião vascular, pode avaliar sua condição e recomendar o tratamento mais apropriado.

Um grande abraço e até a próxima semana!

Daniela Hueb

Médica, CRM-SP 96.027