O mundo dos sonhos
O mundo dos sonhos
Texto: Gustavo Cândido
Há exatos cem anos Sigmund Freud lançava o livro:
"Interpretação dos Sonhos", obra básica, que praticamente inaugurou a psicanálise. Ainda hoje os sonhos são objetos de curiosidade: de onde vem, o que são, têm algum significado especial? Muitas pessoas acreditam que eles são mensagens que mandamos para nós mesmos durante o sono e que interferem em nossas vidas. Outras nem se lembram do que sonharam, embora seja mais do que comprovado que todas as pessoas sonham todos os dias
"Fico muito impressionada com certos sonhos que tenho", diz a balconista Ana Claúdia Machado, que afirma que sonha muito. A dona de casa Lígia Matoso conta que uma vez sonhou que estava em um hospital e dois dias depois teve uma crise de apendicite e realmente foi operada. "Acredito muito que os sonhos nos dizem alguma coisa, é uma pena nunca ter sonhado com números, senão com certeza ia ganhar algo", explica. Como a dona de casa e a balconista, o motorista Aparecido Azevedo também acredita que os sonhos interferem na sua vida, mesmo que nem sempre para "dizer" coisas boas. Ele diz ter sido "informado" no sonho, sobre a morte do pai e também de algumas dicas sobre jogos, que ele garante ter acertado. "Acho que os sonhos são uma forma de mensagem para a gente", explica.
Por outro lado, o militar reformado, Roberto Oliveira Batista, acredita que, pelo menos para ele, os sonhos não fazem diferença. "Eu quase nunca lembro do que sonho. Acho que para algumas pessoas pode funcionar, para mim não", conclui. Silvia Bruno, promotora de vendas também não vê possibilidades dos sonhos interferirem em sua vida. "É tão raro eu lembrar de um sonho, que para mim eles nem existem", diz.
A controvérsia sobre os sonhos é grande e vai permanecer, já que não existe nenhuma explicação científica sólida que justifique a falta de memória de sonhos de algumas pessoas. Deste modo, fica mais difícil que quem não lembre de nada, acredite que os sonhos interfiram em alguma coisa.
Manifestação do inconsciente
"O sonho é uma manifestação do inconsciente, que aparece freqüentemente carregado de simbolismos", afirma a psicóloga e psicoterapeuta Maria Regina Vanin. Ela explica que a controvérsia existe até mesmo entre os estudiosos do assunto. Para Freud, o sonho é a realização disfarçada de um desejo reprimido. Já para Jung os sonhos representam muito mais do que isso; eles podem ser feitos de recordações, fantasias, projetos, experiências irracionais, visões telepáticas etc.
"O sonho pode ter uma função compensatória importante e até vital; ele pode surgir como um mecanismo de auto-regulação para o psiquismo", diz a psicóloga, "pesquisas neurofisiológicas revelam que não sonhar pode ser até mais prejudicial do que não dormir", completa.
No caso dos sonhos ruins, ou pesadelos, Regina Vanin diz que acontecimentos traumáticos podem ser revividos nos sonhos, que podem ser repetitivos e o estímulo traumático pode repetir-se até desgastar-se. Situações conflitivas e mal-resolvidas também podem aparecer em forma de pesadelo.
Estágios do sono
Através de registros do eletroencefalograma pode-se constatar a existência de 3 a 5 estágios desde o início do sono até o sono profundo. O sonho ocorre nos níveis superficiais do sono. Os movimentos oculares são um indício de atividade onírica. Durante o sono os olhos fazem usualmente movimentos lentos, mas de tempos em tempos eles se tornam mais rápidos (período REM - do inglês rapid eye moviment, ou movimento rápido dos olhos). Se a pessoa for acordada durante um período REM, constata-se que na maioria das ocasiões esse período coincide com o dos sonhos.
"A maioria das pessoas tem provavelmente uma série de sonhos durante a noite separados por um sono mais profundo e sem sonhos, embora algumas não se lembrem e relatem que não sonham", diz Regina Vanin.
A maioria das abordagens em psicoterapia trabalha com os sonhos, que vão ajudar no processo terapêutico, na medida em que vão enriquecer o conhecimento dos processos inconscientes.
Interpretação dos sonhos
Algumas pessoas sonham e "conseguem" interpretar o que eles dizem (veja algumas interpretações populares no boxe). A professora aposentada Dina de Carvalho Penteado acredita que os sonhos representam o contrário do que pode acontecer na vida real. "É sempre assim, se acontece algo ruim no sonho, é sinal que uma coisa boa vai chegar. Sonhar me agrada muito, acho que por isso sonho muito", diz.
Em relação aos sonhos premonitórios, Regina Vanin diz que o inconsciente dispõe de mais dados e impressões que muitas vezes não foram ainda apreendidos pelo consciente. Nesse sentido o inconsciente é mais sábio e consegue dar um prognóstico para as situações com mais propriedade que o consciente. Jung acredita ainda que uma parte da psique extrapola as leis da causalidade espaço-temporal. Os sonhos premonitórios revelam a possibilidade de outra realidade e outras dimensões, impossíveis de serem apreendidas pelas explicações estritamente racionais.
"Contudo não se pode generalizar a interpretação dos sonhos. Ela deve sempre ser feita em relação ao contexto de vida da pessoa que sonha, relacionada à sua história e aos acontecimentos da sua vida". conclui a psicóloga.
Os significados dos sonhos
Veja o que pode acontecer se você sonhar com:
Alegria - Fatos desagradáveis podem estar a caminho. Se for excessiva: Receberá mais notícias. Moderada: Período de harmonia.
Acidente - Pode ser uma premonição. Fique atenta se você faz parte dele. Com você: Receberá herança inesperada. Com um conhecido: Nem tudo será como planejou. Se escapar sem ferimentos: Conseguirá realizar seus planos.
Adultério - Terá muitos prazeres, mas eles não vão durar. Praticar adultério: Paixão louca e violenta. Ser vítima de: Terá decepções.
Beijo - Dado ou recebido: Tem o afeto das pessoas com quem convive. Ver outras se beijando: Alguém está apaixonado por você.
Caixão de defunto - Vazio: Cuidado com investimentos. Com alguém dentro: Você tem um desejo escondido que pode se realizar.
Casamento - Se é casada (o), pode significar que não é feliz. Caso não seja casada (o), pode ser uma expectativa negativa ou positiva de se relacionar com alguém.
Chá - Nascimento na família
Demônio - Lutar contra ele e vencer significa que conquistará o sucesso que tanto busca.
Escorpião - Pode ser traída por uma pessoa próxima.
Fantasma - Controle melhor o seu dinheiro.
Flores - Significam que alguém pensa em você com afeto e ternura. Se forem orquídeas: Você pode se relacionar com uma pessoa rica mas orgulhosa.
Gravidez - Você tem medo de uma gravidez indesejada. Também representa o nascimento de uma nova vida, interior e exterior, o crescimento e amadurecimento de suas idéias, seus valores, seu espírito.
Morte - Ver alguém que já está morto: Você deve manter firmes os seus ideais e seguir em frente, pois tudo indica que ganhará uma questão ou uma aposta. Ver-se morta (o): Poderá ter muitos lucros ou receber dinheiro inesperado. Ver a morte de alguém: Boas notícias e saúde para esta pessoa.
Rival - Derrotar uma rival em sonho é sinal de que seus investimentos serão bem-sucedidos e terá lucros em breve.
Fonte: Revista Sonhos & Simpatias, Edição especial - 1000 sonhos, Editora Alto Astral
