O risco de adoecimento durante uma viagem depende de fatores como a susceptibilidade do indivíduo (influenciada por antecedentes vacinais e de concomitantes e utilização de medicamentos) e as características da viagem programada (roteiro, época do ano, duração, tipo de atividade, condições de alojamento, disponibilidade de assistência médica). Para minimizá-los, é importante procurar orientação médica com antecedência.
As vacinas necessárias devem ser aplicadas com antecedência para que produzam efeito protetor adequado (para algumas é preciso mais de uma dose). Os medicamentos profiláticos, quando indicados, devem ser iniciados antes da viagem, para a detecção de possíveis efeitos colaterais.
O ideal é planejar detalhadamente o roteiro, levar em consideração as diferenças climáticas e de fuso horário, procurar orientação médica especializada com antecedência de pelo menos 30 dias, verificar os riscos de aquisição de doenças nos lugares para onde vai viajar, informar-se sobre a necessidade de atualização de vacinas e da adoção de outras medidas de proteção para reduzir o risco de aquisição de doenças.
Em diversos países (África, América Central e do Sul, Subcontinente Indiano, Sudeste Asiático etc) é exigido Certificado Internacional de Vacinação contra febre amarela, como condição para entrada.
É necessário, ainda, consultar um médico de confiança se estiver sob tratamento de qualquer doença. Os medicamentos contra diabetes podem necessitar de ajuste, em função de alterações de fuso horário. Caso faça uso de remédios, obtenha um certificado médico especificando o medicamento, seu princípio ativo e a quantidade que estará em seu poder. Isto é importante para as inspeções alfandegárias.
Faça uma revisão dentária.
Os portadores de deficências físicas, que necessitem de auxílio para locomoção, devem entrar em contato com a transportadora para obtenção de apoio. Informe-se com o seu agente de viagem. Verifique a cobertura do seu seguro em relação a viagens. Informe-se com o seu agente de viagens sobre seguro-saúde.
Preencha a última página do passaporte informando quem deve ser avisado em caso de urgência.
Tenha à mão os endereços e os telefones das representações diplomáticas do Brasil mais próximas do seu destino. Isto pode ser importante, caso venha a ter problemas jurídicos ou médicos.
Lembre-se
As medidas de prevenção diminuem significativamente o risco de adoecimento, mas não o anula por completo. Caso surjam sinais ou sintomas de doença (febre, mal estar, diarréia), procure imediatamente um serviço médico.
Sempre que sair de viagem leve um kit básico que pode ser útil para as emergências. Veja alguns itens que não devem faltar na caixinha de primeiros socorros:
analgésicos e antitérmicos
descongestionantes nasais
remédios que tome habitualmente e receitas para comprar esses remédios se precisar
antieméticos para enjôo
repelente
pinça, gaze, bandagens, e esparadrapo para curativos
pomada para queimaduras leves
protetor solar
anti-séptico
cremes pós-sol e hidratantes
