Projeto Altos Papos aborda o estresse de cada dia

O Bauru Shopping sedia, amanhã, mais uma edição do projeto Altos Papos, com os psicólogos Luiz Cremonesi, Eglê Allegro e Júlia Hernandez, da Clínica Existere. Eles abordarão o tema Estresse nosso de cada dia. A reunião é aberta a toda comunidade e será realizada às 20 horas, no auditório do empreendimento.

Segundo os psicólogos, as reações ao estresse são naturais e até necessárias para a própria vida, no entanto, sob algumas circunstâncias, elas podem se tornar prejudiciais ao funcionamento do indivíduo, causando doenças como alteração da pressão arterial, úlceras digestivas, alergias, comprometimento do sistema imunológico e até do desempenho sexual, destacam.

Na década de 90, a ONU denominou o estresse como O mal do século, sendo catalogado como doença pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

Segundo o médico endocrinologista Hans Seyle, o estresse pode ser definido como um conjunto de reações que um organismo desenvolve ao ser submetido a uma situação que exige esforço para a adaptação.

De acordo com o grupo de psicólogos da Existere, na tentativa de nos ajustarmos às mais diferentes exigências, tanto do ambiente externo, como do mundo interno este vasto mundo de sentimentos, desejos, expectativas, imagens etc que cada um tem dentro de si, o nosso organismo apresenta tendência a responder de variadas formas, tais como a irritabilidade, apatia, insônia.

Viver numa sociedade que a todo instante impõe estados de tensão e ansiedade, sem termos a saúde e a qualidade de vida prejudicados, parece ser um desafio, ainda mais quando conflitos coletivos muitas vezes se inserem num contexto de estresse como é o caso da crise de energia a que estamos submetidos, reforçam os psicólogos.