Qualidade de vida reflete no trabalho

Desenvolver a criatividade cuidando do lado emocional pode fazer bem para a carreira do profissional de qualquer área. Trabalhando suas emoções, a pessoa adquire uma melhor qualidade de vida e quando melhora a sua qualidade de vida isso reflete em todos os setores, inclusive o profissional, diz a psicóloga organizacional Maria José Conde Cortez, que, em conjunto com o administrador de empresas Marcelino Lopes, ministra um curso sobre o assunto. O resultado dessa mudança na qualidade de vida profissionalmente se reflete numa maior capacidade de criar coisas novas e arriscar, passando por cima de limitações. Em entrevista ao JC, a psicóloga falou mais sobre o tema.

Jornal da Cidade - Por que é preciso ser criativo? Maria José Conde Cortez - A aceleração das mudanças do mundo atual provocou a falência completa dos modelos utilizados até então. Então, a informação, a flexibilidade, a coragem e o relacionamento interpessoal hoje são qualidades fundamentais para se enfrentar a turbulência que é cada vez mais comum e para se chegar a essas qualidades a ferramenta essencial é a criatividade.

JC - Como uma pessoa deve trabalhar a sua criatividade e como ela melhora sua qualidade de vida com isso?Maria José - Ela deve trabalhar o seu pensamento, a sua intuição, seu sentimento, enfim os fatores primordiais com os quais nos comunicamos com o mundo. A criatividade é atingir o ser total. Quando se trabalha os sentimentos, as emoções, os pensamentos (e existem exercícios para isso) você consegue conectar mente, corpo e ação. Trabalhando suas emoções você adquire uma melhor qualidade de vida, você explora o seu interior, coloca para fora e isso melhora a qualidade de vida. Quando trabalha a valorização do seu lado emocional, a pessoa também mexe com a sua auto-estima. E toda pessoa que trabalha esse lado de valorizar a auto-estima fica mais preparada para receber as coisas novas, para acreditar em si própria, tem mais crença no seu potencial e na sua capacidade de desenvolver novos projetos.

JC - E profissionalmente? Maria José - Quando a pessoa melhora internamente, ela consegue melhorar todo ambiente no qual ela vive, consegue mostrar para as pessoas que estão ao redor dela um mundo diferente. O mundo da gente está dentro da gente. Isso acontece também na profissão. Ela melhora o ambiente de trabalho.

JC - A partir disso, a tendência é que ela mude seus conceitos sobre muita coisa? Maria José - O mundo é feito de paradigmas e a gente tem muitos bloqueios dentro da gente. Nesse momento, a tendência é quebrar esses bloqueios para começar a ultrapassar o seus próprios limites. É preciso rever esses limites com os quais a gente vive. Desde que a gente nasce, somos limitados de várias maneiras. É preciso saber respeitar os limites que devem ser respeitados e saber ultrapassar os que devem ser ultrapassados. Hoje, a gente vive muito em cima de regras, de normas e acaba não criando tanto por causa de um bloqueio entre essas normas. É preciso trabalhar para promover um desbloqueios, entender os limites e aprender a superá-los. Tudo isso pelos nossos motivos de vida.

JC - O que são eles?Maria José - A gente age, a gente é impulsionado por nossos motivos de vida, que são as coisas boas que a gente gosta: a cama, o cafuné, a mesa. Esses são os nossos prazeres de vida, os elogios que recebemos, o reconhecimento do nosso trabalho, nossos bens concretos. São essas coisas que nos motivam a seguir em frente.