Ao pé da letra, o conceito de vaidade significa a qualidade do que é ilusório, instável e pouco duradouro. Também pode ser o desejo incontrolável de atrair admiração.
Seja no sentido figurado ou literal, o conceito de vaidade vai além do dicionário e a mulher moderna quer que sua beleza dure para sempre e não seja somente admirada pelos outros. As mulheres de hoje gostam de admirar a si mesmas e travam uma batalha tão grande que acabam até seguindo carreira.
Há dez anos, a esteticista Kátia Elena Nascimento Gonçalves descobriu nos cursos de cuidados com o corpo e a mente uma maneira de cuidar de si, sendo útil.
“Precisava acompanhar meu marido em compromissos sociais. Queria me cuidar mas não achava justo deixar meus dois filhos pequenos, hoje com 17 e 13 anos, sozinhos para ir ao salão. Fazia ginástica enquanto eles dormiam e meu marido ainda não tinha saído para trabalharâ€, conta.
Mas conforme as crianças foram crescendo, Kátia foi arrumando um tempinho para fazer cursos e quando se deu conta já dominava técnicas, tinha em casa aparelhos e cremes e resolveu passar a sensação de bem-estar para outras pessoas.
Há alguns anos montou uma clínica de estética, mas quer que suas clientes tenham a sensação de estarem em casa, num ambiente sonhado de tranqüilidade e sossego.
“Uma pessoa de boa aparência, infelizmente, é melhor aceita que as outras. E se ela se sente bonita isso lhe faz feliz. Pode parecer que sou obsessiva, mas ao contrário, acho importante a valorização sem extremos. A missão é zelar pelo que Deus lhe deu perfeitoâ€, sentencia, repreendendo as atitudes que desequilibram o organismo e só fazem mal à saúde.
“Nós somos o que comemosâ€, por isso Kátia sempre foi adepta de uma dieta balanceada, para manter a forma. Seus rituais de beleza são simples, lavar o rosto e passar filtro solar, à noite hidratar o corpo todo.
Por incrível que pareça é contra cirurgias plásticas. “Para que esconder a experiência de vida, isso é não aceitar a velhice, é avaliar a vida pelo invólucroâ€, defende.
Mesmo fazendo da beleza a sua profissão, a esteticista busca trabalhar com a harmonia e a auto-estima de suas pacientes. “Se elas mudam a maneira de pensar, vão reavaliar melhor o desespero de um centímetro de gordura localizada, uma única estria. Mas vão cuidar mais de si, com certeza, viver escondendo não vale a pena.â€
Eles roubam anos de vida
•Cigarro – 8 anos
•Estresse – de 2 a 32 anos
•Má alimentação – 4 anos
•Sedentarismo – 4 anos
•Pressão alta – de 10 a 15 anos
•Excesso de sol – cerca de 2 anos
•Álcool – 3 anos
•Colesterol – 4 anos em média
•Falta de vitaminas – até 6 anos
Fonte: Pesquisa da Universidade de Chicago, EUA
Para ter longevidade
•Beba muita água – no mínimo 2,5 litros/dia
•Durma pelo menos 8 horas por noite
•Não coma em exagero
•Não dispense frutas, vegetais, coalhada e iogurte
•Coma carnes com moderação
•Faça exercícios, mas sem exagero, e diariamente
•Cuide do jardim, crie um cachorro ou arrume um hobby
•Diminua a quantidade de enlatados o mais que puder
•Tente pensar sempre positivo e goste de si mesmo
•Nunca ache que a grama do vizinho é mais verde que a sua. A inveja envelhece
Fonte: Pesquisa da Universidade de Chicago, EUA
