Até 10 anos
O peso se multiplica. As crianças nascem, em média, com 3,2 quilos. No segundo ano de vida, chegam aos 12 quilos. Aos 10 anos, atingem metade do peso que terão quando adultas.
11 a 20 anos
A atividade hormonal desenvolve músculos. Por isso, apenas 11% dos adolescentes têm excesso de peso. As mulheres atingem o peso adulto aos 16 anos. Os homens, aos 18.
21 a 35 anos
O adulto perde 200 gramas de músculo por ano e ganha 600 gramas de gordura. Isso é conseqüência da diminuição da produção de hormônios, como o da tireóide e o do crescimento. O saldo é de dois quilos ganhos a cada cinco anos.
36 a 50 anos
As taxas hormonais continuam a cair, aumentando a massa de gordura. Com isso, o metabolismo fica cada vez mais lento e queima menos calorias. O excesso de peso atinge 40% dos adultos no Brasil.
51 a 70 anos
A tendência à inatividade física é o vilão da obesidade nessa fase da vida. Para as mulheres, há um agravante. A menopausa acelera o acúmulo de gordura
Mais de 70 anos
A escalada do ganho de peso cessa, devido à perda acentuada de massa muscular e óssea na velhice. O corpo preserva apenas um terço dos músculos da juventude
Fonte: Revista Época nº 195
