No meio do do outono, a inversão térmica já começa a se mostrar -geralmente, faz calor durante o dia e, à noite, esfria. Com ela, aparecem as primeiras conseqüências: os surtos de gripes, resfriados e sinusites.
Um levantamento da Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta que uma entre sete pessoas sofre com problemas respiratórios em todo o mundo, provocados, na maioria dos casos, por epidemias de vírus, poluição e variações de temperatura.
“As doenças do aparelho respiratório possuem sintomas muito parecidos por isto é fundamental que o paciente seja examinado por um otorrino para que o diagnóstico seja correto e o tratamento, eficazâ€, alerta o médico José Eduardo Lutaif Dolci, professor do Departamento de Otorrinolaringologia da Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo.
Ele explica que o resfriado é causado pelo rinovírus e tem um caráter mais inflamatório como dor de garganta e coriza. Raramente provoca febre e dores musculares. A gripe, detalha, é causada pelo vírus Influenza e seus sintomas são bem mais fortes do que os observados num resfriado.
O vírus penetra no organismo, principalmente pelas mucosas e produz manifestações intensas como febre alta, dores no corpo, indisposição e obstrução nasal. Nos dois casos, o ciclo da doença não ultrapassa dez dias.
O médico relata que a sinusite é uma inflamação nos seios da face, cavidades dentro dos ossos do rosto (a pessoa possui quatro de cada lado). Essas cavidades são revestidas por uma membrana de tecido que secreta o muco, responsável por lubrificar as vias aéreas e remover as impurezas que respiramos.
A sinusite aparece quando o muco é infectado por vírus, bactérias ou fungos e as crises podem variar de dez a 14 dias. Os sintomas mais comuns são sensação de pressão atrás das bochechas, aumento da congestão nasal, catarro amarelo-esverdeado, dor nos seios da face e até mesmo dor nos dentes superiores.
Tratamento
Nos casos de gripes e resfriados, Dolci recomenda repouso, alimentação balanceada e ingestão abundante de líquidos, mas alerta que os analgésicos e antitérmicos só podem ser administrados sob orientação médica.
A vacina contra a gripe reduz os riscos de contaminação em até 89% e mantém seu efeito por um ano. No entanto, é necessário ressaltar que, apesar da vacina, algumas pessoas podem ficar gripadas, embora os sintomas sejam mais fracos, semelhantes aos de um resfriado.
O tratamento da sinusite baseia-se em antibióticos e descongestionantes orais ou nasais, mucolíticos (medicamentos que dissolvem o muco acumulado) e inalações, que promovem a drenagem do catarro.
Os vírus da gripe e resfriado são propagados pelas gotículas de saliva eliminadas através da tosse ou espirro que permanecem suspensas no ar e favorecem o contágio de pessoas sadias.
Os casos de sinusite exigem uma observação atenta do paciente. Quando um resfriado se estende por mais de dez dias e apresenta corrimento nasal verde ou amarelo, dor de cabeça constante, inchaço em torno dos olhos, mau-hálito, náuseas e até vômitos, está na hora de procurar um especialista.
Conselhos
• Evitar ambientes fechados e faça as coisas ao ar livre.
• Lavar sempre as mãos.
• Utilizar apenas lenços descartáveis para evitar a reinfecção.
• Tomar vitamina C - ela não cura gripes e resfriados mas sua ingestão constante contribui para prevenir as doenças, pois aumenta a absorção de ferro, substância que reforça o sistema imunológico.
• Beber bastante líquido - no mínimo dois litros de água por dia.Pratique esportes.
