Ano Novo pede redefinição de planos

A tradição manda: ano novo é tempo de repensar posturas, de abandonar, mudar ou criar hábitos e, acima de tudo, de tomar decisões importantes. É nessa época que se concentra a maior parte de promessas e projetos pessoais como parar de fumar, de beber, emagrecer, ganhar mais dinheiro, arrumar um amor definitivo e uma infinidade de outros “quereres”. â€œÉ um momento desencadeante que já está no inconsciente das pessoas. Em psicologia, dizemos que é o start”, resume a psicóloga clínica Eglê Allegro.

Novos planos são necessários para amenizar as frustrações decorrentes daqueles que não foram realizados ou até mesmo esquecidos ao longo do ano velho. A reeleição de projetos antigos, porém, não pode ficar de fora da lista. “As pessoas costumam se decepcionar consigo mesmas porque muitas vezes elegem metas inatingíveis. Num exemplo grosseiro, podemos dizer que são grandes as chances de alguém se frustrar por não ter conseguido ficar rico, ganhar na loteria. No entanto, objetivos possíveis que tenham ficado para trás devem ser retomados”, recomenda Allegro.

Uma meta possível e que certamente está sendo perseguida por muitos brasileiros é sanar as pendências financeiras. Investida de ponderações próprias de economistas, a psicóloga ensina que é preciso muita disciplina e determinação para sair do vermelho.

“Tenho muitos pacientes que não dormem por causa das dívidas, mas percebo que eles não priorizam o pagamento delas. Se minha proposta para 2004 é acabar com as contas pendentes, então só vou fazer para isso. Nada de investir ou cair na tentação de comprar uma coisinha aqui, outra ali. Pode ser que eu leve mais tempo que um ano, mas certamente vou conseguir um dia se me mantiver firme neste propósito. Qualquer projeto que dependa de nós mesmos é viável”, sentencia.

A possibilidade de realização, frisa Allegro, está intimamente vinculada à consistência da vontade. Isso quer dizer que não basta ser 31 de dezembro ou 1 de janeiro para a promessa ou sonho vingarem. “O espírito da virada dos anos é propício para os projetos de renovação e até estimula novas posturas, mas dizer que a data por si só é motivadora de mudanças é bobagem. Existe muita empolgação e euforia nessa época e se as propostas estiverem sustentadas apenas nisso, certamente irão por água abaixo. Qualquer dia é dia de decisão e de mudança quando a vontade é verdadeira”, ensina.

Dicas para um ano melhor