O médico Aliomar Ferri Amaral é especialista em ortopedia e hiper-especialista em cirurgia artroscópica no ombro e explica os riscos do uso constante da rede.
“A posição que a pessoa fica na rede pressiona a região localizada na transição da lombar e sacral. Outra área bastante pressionada é o ombro”, diz o especialista. Em sua atuação, o médico já atendeu vários pacientes com dores originárias da má postura em redes. “Quando um deles chega ao consultório, normalmente vem acompanhado de algum parente, que sempre insiste ao paciente para dizer que ainda dorme na rede”, recorda. A rede, em sua opinião, não é para descanso e sim para momentos eventuais, de lazer. “O uso constante pode prejudicar a musculatura responsável pela estabilização da coluna, além de poder acarretar desgastes ósseos.”
A sugestão do especialista para aqueles que ainda têm dificuldade em deixar a rede é experimentar. “Passamos um terço da vida dormindo e, às vezes, as pessoas desconhecem os benefícios de um bom colchão, que deve ser adequado para o seu peso.” A posição ideal para um sono tranqüilo, orienta o médico, é a fetal, se possível com um travesseiro entre as pernas.
