O curso que ensina parar de fumar realizado anualmente pela Igreja Adventista do Sétimo Dia de Bauru começará no domingo. A princípio, o curso estava programado para a semana passada, mas acabou sendo adiado por conta da onda de violência atribuída ao Primeiro Comando da Capital. O curso terá a duração de cinco noites, sendo 1h30 por noite e é gratuito.
Segundo a coordenadora do evento, a médica Sandra Mara Lima, as técnicas utilizadas serão terapias de grupo, motivação psicológica, alimentação adequada (que ajude a controlar a ansiedade e a vontade de fumar) e orientação sobre comportamento. Essa última técnica ajuda o fumante a se afastar de ambientes e a evitar comportamentos que induzam ao risco de uma recaída ao tabaco.
Além das técnicas, os participantes receberão medicamentos naturais e vitaminas que diminuam e atenuem as crises de abstinência. Lima ressalta também que, após um ano da participação no curso, cerca de 50% das pessoas continuam longe do vício do cigarro.
De acordo com a médica, o curso é uma iniciativa da Igreja Adventista do Sétimo Dia, mas é totalmente voltado à saúde da população e não tem vínculos religiosos. As inscrições podem ser feitas pelos telefones (14) 3234-2016, 3227-6813 e 3227-8075 ou na igreja, que fica na Praça Itália, 37.
