Os passos de dança já não são tão sincronizados, mas os pés e todo o resto do corpo, insistentes, acompanham a música no salão. Eles estão na terceira idade, conhecida também como a “melhor idade”, e participaram ontem de atividades esportivas, danças e apresentações artísticas. Também ganharam corte de cabelo, trabalho de manicure, aferição da pressão arterial e teste de glicemia (diabetes), no Serviço Social da Indústria (Sesi). As atividades fazem parte da 8.ª Semana Municipal da Terceira Idade, promovidas pelo Conselho Municipal da Pessoa Idosa (Comupi).
O casal Isaura e Moacir Batista aproveitou as atividades no Sesi ontem para exercitar a dança. Ela aprendeu a dançar há poucos meses. Ele já era praticante da atividade há anos. “Sempre gostei da dança, mas não sabia dançar. Estamos com 35 anos de casados e agora temos mais uma coisa em comum”, alegra-se Isaura. Com passos agitados, o marido leva-a para o salão. Estilos preferidos? O casal gosta muito de forró e valsa.
A viúva Beatriz Machado, 65 anos, começou a fazer teatro aos 55 anos, quando entrava na terceira idade. Vaidosa, ela orgulha-se das peças teatrais que já trabalhou e diz que não sai de casa sem se maquiar. “Fiz várias peças (de teatro) ao mesmo tempo, com a Companhia Cravo e Rosa da Oficina Cultural”, conta. Beleza? “A gente tem que se cuidar. Eu mesma me maquio antes de sair”, revela.
Aos 79 anos, Aparecida Michelão Becare também não descuida da beleza. Ontem, ela aproveitou as atividades gratuitas no Sesi para cortar o cabelo. “Vou cortar do mesmo jeito de sempre, como gosto”, disse.
Fazer esportes também é sinônimo de qualidade de vida na terceira idade. O professor de educação física Maurício Gebara explica que a hidroginástica praticada três vezes por semana traz saúde, auto-estima e melhora a autonomia do idoso. “É visível a diferença que a hidroginástica faz na vida do idoso. Temos casos de pessoas que estavam depressivas e conseguiram se socializar através da atividade física”, conta.
Maria Amano tem hoje 67 anos. Há 34 anos, ela pratica esportes. “Faço ginástica localizada, hidroginástica, alongamento, musculação e bocha”, conta. Os benefícios? “Nunca fico gripada”, responde.
As atividades dedicadas aos idosos continuam até a sexta-feira (leia mais abaixo). Ontem à tarde, por exemplo, aproximadamente 300 pessoas participaram do Show de Talentos, com apresentações teatrais, de dança, de músicas, todas envolvendo a terceira idade, no Sesi.
Mas não é tudo perfeito na terceira idade. As barreiras são muitas. Bauru tem aproximadamente 9,6% da população total do Município composta por idosos. São quase 33 mil pessoas. Para o presidente do Comupi, Ubaldo Benjamin, ações como as oferecidas durante a Semana do Idoso deveriam ser constantes. “Os idosos têm dificuldade, por exemplo, para verificar a pressão arterial. As farmácias não fazem mais esse serviço e as filas médicas são grandes”, justifica. Na opinião dele, o Estatuto do Idoso ainda é pouco conhecido. “Muitos idosos ainda não têm conhecimento de seus direitos porque o estatuto é recente”, argumenta.
Por outro lado, a família também deveria estar melhor preparada para lidar com os idosos. É o que pensa a coordenadora do Centro de Atividades Sociais do Sesi, Rosemary de Andrade dos Santos. Muitos ainda ficam dentro de casa, sem atividades. “O ideal é que eles tenham contato social, participem de atividades de lazer em conjunto com outras pessoas.
Os idosos são bastante seguros de si, não tem vergonha de dizer ‘não’. Talvez porque passaram grande parte da vida dizendo ‘sim’ para muitas coisas”, argumenta Rosemary.
Para Ubaldo, existem avanços nos últimos anos, como por exemplo a participação dos idosos em atividades esportivas e de lazer. “Estamos caminhando pelo lado certo. Já temos conquistas a comemorar”, aponta.
