Se depender de comer romã, já garanti sucesso, saúde e paz em 2009. Adoro seus grãos vermelhos, doces, que segundo uma amiga endocrinologista, são capazes de diminuir colesterol e triglicérides altos.
Nessa época costumo também abusar das castanhas, das nozes, avelãs, damascos, tâmaras e figos secos. Frutas calóricas é verdade, mas fontes de Ômega 3 e 6 e antioxidantes naturais.
Na Santa Ceia JC, festa de confraternização do Grupo Cidade com parceria do Santa Madalena, da culinarista Ângela e do Buffet Guimarães (que foram perfeitos em todos os detalhes) não faltaram essas maravilhas, símbolos de fartura, saúde, alegria e boas novas.
Todos saíram mais do que satisfeitos aplaudindo o preparo do tender, do peru, do pernil, que receberam complementos precisos casando-se aos pratos principais. Caso do arroz com champanhe e castanhas, do salpicão com salsão na medida exata, da farofa salgada e da doce com as citadas frutas.
Siga o exemplo e faça a sua festa. Feliz 2009!
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Tender com frutas
Ingredientes:
1 tender de 3 kg aproximadamente
1 lata de abacaxi em calda
2 colheres (sopa) de mostarda
1 colher (sopa) de vinagre
2 xícaras de suco de abacaxi concentrado em garrafa – 480 ml
4 colheres (sopa) de Karo
Preparo: Retire o couro do tender, se houver. Aqueça o forno em temperatura moderada (180ºC). Coloque o presunto numa assadeira com o lado da gordura para cima. Faça cortes em ½ círculo com um cortador redondo de 3 cm. Aprofunde os cortes, coloque um pequeno pedaço de abacaxi em cada corte. Numa vasilha pequena misture a mostarda e o vinagre e pincele sobre o presunto e o abacaxi. Despeje o suco de abacaxi na assadeira. Cubra levemente com papel alumínio. Asse por 1 hora, molhando algumas vezes com o suco. Acrescente um pouco de água sempre que necessário para que haja líquido na assadeira. Descubra o presunto e asse por mais uma hora, molhando-o sempre.
Retire o presunto do forno e coloque numa travessa. Misture o Karo com 1 colher (sopa) do líquido da assadeira e pincele toda a superfície do presunto.
Sirva morno ou em temperatura ambiente com o molho que ficou na assadeira em separado.
Pernil com farofa
Ingredientes:
1 pernil de porco
Tempero:
5 dentes de alho
2 cebolas médias, cortadas em pedaços e depois moídas
2 colheres (sopa) de sal
1 xícara de vinagre
2 colheres (sopa) de alecrim
1 xícara de água
½ xícara de azeite
2 pimentas-de-dedo-de-moça esmigalhadas
4 folhas de louro
Pimenta-do-reino a gosto
Preparo: Na véspera, remova a capa de gordura do pernil e faça furos na carne. Misture, no liqüidificador o alho, a cebola, o sal, vinagre, alecrim, a água, azeite, as pimentas, o louro e a pimenta-do-reino. Jogue esse preparado sobre o pernil e vá virando, durante todo o tempo em que ficar no marinado, para todas as partes tomarem gosto.
Com o auxílio de uma seringa própria, injete, também, esse tempero na carne.
No dia seguinte, coloque o pernil numa assadeira antiaderente, em fogo quente (200ºC) por três horas, coberto com papel alumínio.
Conforme vai assando, vá injetando mais tempero ou colocando tempero por cima.
Depois de 3 horas, retire o papel alumínio e deixe o pernil assando por mais uma a duas horas ou até a carne ficar macia e dourada.
O tempo vai depender muito do forno e do tamanho do pernil.Geralmente um pernil de 5 kg demora cerca de 4 horas 30 minutos para assar por completo. Quando espetar um garfo ou uma faca bem afiada e a carne estiver macia e assada, aumente a temperatura do forno para que o pernil doure por completo. Mas sem ressecar. Guarde o molho que se formar na assadeira para servir à parte (coa antes).
Sirva com farofa:
1 xícara de manteiga,
½ de xícara de pimentão vermelho picado,
4 xícaras de farinha de mandioca,
4 ovos cozidos, picados,
½ xícara de cebolinha verde picada, 1 colher (chá) de sal;
pimentas vermelhas e verdes para decorar e frutas secas se desejar.
Derreta a manteiga, junte o pimentão e a farinha e frite por cinco minutos, mexendo, ou até torrar ligeiramente. Junte o ovo, a cebolinha e o sal.
Lombo de porco com ameixas pretas e damascos
Ingredientes:
1 lombo de porco de 2 kg
4 colheres (sopa) de suco de limão
4 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de salsinha picada
3 colheres (sopa) de mostarda
½ colher (chá) de sal
2 dentes de alho espremidos
2 xícaras de caldo de galinha – 480 ml
1 xícara de damascos secos – 180 g
1 xícara de ameixa preta sem caroço – 180 g
3 ½ xícaras de vinho branco – 600 ml
1 colher (sopa) de mostarda
2 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
½ colher (chá) de pimenta-do-reino branca
Açúcar a gosto
Preparo: Amarre o lombo com um barbante para que mantenha o formato cilíndrico. Aqueça o forno em temperatura quente (220ºC). Misture o suco de limão, o mel, a salsinha, a mostarda, o sal e o alho. Pincele a carne toda com essa mistura e coloque numa assadeira, até que a carne esteja assada. Caso o líquido seque, junte um pouco mais de caldo de galinha ou água para manter a carne úmida. Deixe descansar por 15 minutos antes de cortar.
Enquanto isso, numa panela média coloque os damascos e as ameixas pretas e 2 e ½ xícaras de vinho. Deixe levantar fervura. Abaixe o fogo e cozinhe lentamente por uns 15 minutos ou até que as frutas estejam macias.
Retire as frutas secas com uma escumadeira e reserve. Ao líquido, na panela, junte o vinho restante, o líquido da assadeira e a mostarda. Mexa e deixe levantar fervura. Misture a manteiga com a farinha e acrescente ao molho. Cozinhe mexendo sempre uns 4 minutos, até que engrosse. Acrescente os damascos e as ameixas pretas e tempere com pimenta e açúcar. Se ficar muito grosso, acrescente um pouco de água. Sirva com o assado.
Arroz com castanhas e nozes
Ingredientes:
500 g de arroz agulhinha
300 g de castanhas e 300 g de nozes
75 ml de vinho branco seco ou champanhe
100 g de cebola picada
3 dentes de alho picados
50 g de manteiga
1 litro de caldo suave de legumes
Frutas secas a gosto: damascos, figos, pêssegos, cerejas etc.
Salsinha a gosto
Preparo: Lave muito bem e escorra o arroz.
Coloque, caso deseja usar, as frutas secas para hidratar no vinho branco ou na champanhe.
Numa panela, refogue a cebola na manteiga quente, junte o arroz e refogue muito bem. Adicione o caldo de legumes previamente aquecido, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por cerca de 7 minutos.
Escorra os pêssegos e as outras frutas secas do vinho e junte-os ao arroz. Mexa delicadamente e prossiga o cozimento por mais 8 minutos, aproximadamente.
Finalização: Corte as frutas secas ao meio (retire os caroços caso tenham).
Numa frigideira antiaderente aqueça a manteiga, junte as frutas e doure-os internamente em chama alta.
Sirva o arroz numa travessa, salpique salsinha, disponha as frutas em volta e no meio coloque as castanhas e as nozes trituradas.
Cuscuz paulista receita Gula
Ingredientes para massa:
500 g de farinha de milho amarela em flocos
100 g de farinha de mandioca bem fina
700 ml de caldo de camarões (feito com a casca e a cabeça dos camarões)
Ingredientes para recheio:
100 g de cebola finamente picada
20 g de alho amassado
100 ml de óleo de oliva
500 g de camarões médios limpos
1 pimenta-dedo-de-moça picada
150 g de tomate sem pele e sem sementes em cubos
400 g de palmito cortado em cubos
100 g de azeitonas verdes sem caroço picadas
100 g de ervilhas frescas
1 colher (chá) de salsinha picada
Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Óleo de oliva para untar
Decoração
4 camarões-rosa (marinados em óleo de oliva)
5 filés de sardinha (marinados em óleo de oliva e ervas)
5 rodelas altas de palmito
2 ovos cozidos, de preferência caipiras, cortados em rodelas
6 losangos de tomate
50 g de ervilhas frescas
Massa
Junte as duas farinhas trabalhando-as com as mãos, para que as placas se desmanchem, sem formar grumos.
Incorpore o caldo de camarão quente (coado) e misture bem, até obter uma massa úmida, solta e homogênea.
Recheio:
Numa panela, refogue a cebola e o alho no óleo de oliva. Junte os camarões, a pimenta-dedo-de-moça e os tomates. Ajuste o sal, a pimenta-do-reino, tampe a panela e deixe apurar por cerca de 3 minutos. Retire do fogo, acrescente o palmito, as azeitonas, as ervilhas e a salsinha. Junte esse recheio à massa, misturando delicadamente.
Unte com óleo de oliva uma fôrma furada no meio.
Decoração:
Faça a decoração com os camarões-rosa, as sardinhas, o palmito, os ovos em rodelas, os losangos de tomate e as ervilhas, distribuindo tudo no fundo e nas laterais.
Com bastante atenção e delicadeza, preencha a fôrma com a massa, pressionando levemente com os dedos, para não desmanchar a decoração.
Tampe a fôrma com um prato, enrole com um pano limpo e cozinhe no vapor, sobre uma panela com água fervente por cerca de 30 minutos. Deixe esfriar completamente e desenforme. Se tiver dificuldade em desenformar, aqueça a fôrma levemente sobre uma panela com água quente.
Queijadinhas de amêndoas
Ingredientes:
2 ¼ de xícara (chá) de açúcar
2/3 de xícara (chá) de água
120 g de amêndoas sem pele moídas
3 ovos inteiros
9 gemas
casca ralada de 1 limão
manteiga para untar
Preparo: Numa panela misture o açúcar com a água e cozinhe sem mexer, até obter ponto de fio, atingindo a temperatura de 103ºC (para saber o ponto certo, coloque um pouquinho de calda entre os dedos polegar e indicador e afaste-os. Se a calda formar um fio sem grande resistência, estará no ponto certo. Retire-a do fogo e deixe esfriar. Enquanto isso, bata os ovos com as gemas. Adicione a casca de limão e junte à mistura de amêndoas. Leve ao fogo brando e mexa até a mistura aderir à colher. Retire do fogo e deixe esfriar. Unte forminhas de empada com manteiga e encha-as até a metade com a massa de amêndoas. Asse em forno brando (150ºC) , por cerca de 35 minutos ou até que as queijadinhas fiquem firmes. Deixe esfriar e desenforme.
Baba de camelo com nozes
Ingredientes:
5 ovos
300 g de doce de leite cremoso
50 g de nozes picadas
decoração: Folhas de hortelã
Preparo: Separe as claras das gemas. Bata o doce de leite com as gemas. Bata as claras até ficarem firmes e misture-as delicadamente ao doce de leite, obtendo textura de mousse.
Leve para refrigerar por cerca de 3 horas. No momento de servir, coloque por cima as nozes picadas e decore com as folhas de hortelã.
Rabanada
*Revista Cláudia: distribuição Gnottos Mídia
Ingredientes:
2 filões de pão próprios para rabanada cortados em fatias
4 xícaras de leite
6 ovos bem batidos
½ xícara de óleo
Açúcar vanille e canela misturados para polvilhar
Folhas de melissa para decorar
Preparo: Passe cada fatia de pão no leite e depois no ovo. Em uma frigideira grande, aqueça bem o óleo e frite as fatias de pão, duas de cada vez, dos dois lados, até dourarem.
Escorra sobre papel absorvente. Peneire a mistura de açúcar e canela sobre as rabanadas e sirva, decoradas com folhas de melissa.
Bolo de nozes com recheio de fios de ovos e cobertura de merengue Revista Cláudia, Editora Abril, Distribuição: Gnottos Mídia
Ingredientes:
12 ovos ( clara e gema separadas
2 ¾ xícaras de açúcar
¾ de xícara de farinha de rosca
600 g de nozes moídas
manteiga para untar
300 g de fios de ovos comprados prontos
Ingredientes para a cobertura
3 xícaras de açúcar
7 claras
1 colher (chá) de essência de baunilha
Nozes partidas ao meio para decorar
Preparo: Na batedeira, bata as claras em neve. Sem parar de bater, junte o açúcar até obter picos firmes. Adicione as gemas e bata por mais cinco minutos. Em uma tigela, misture a farinha de rosca com as nozes moídas e adicione às claras batidas, mexendo delicadamente. Distribua a massa entre duas fôrmas de 27 cm de diâmetro, forradas com papel-manteiga, untadas com manteiga e polvilhadas com farinha de rosca. Leve ao forno moderado (180ºC), preaquecido, por 30 minutos ou até dourar. Deixe amornar e desenforme. Sobre um dos bolos, espalhe os fios de ovos e cubra com o outro bolo.
Prepare a cobertura: Em um refratário, leve ao fogo, em banho-maria, o açúcar e as claras, mexendo sempre, até dissolver o açúcar e amornar. Transfira para a batedeira e bata até obter picos firmes. Misture a baunilha. Cubra o bolo com o merengue, decore com nozes e sirva.
Tender com molho de vinho com passas
Ingredientes:
¾ de xícara de uva passa sem sementes – 120 g
1 ½ xícara de vinho tipo madeira
1 presunto tipo tender, sem osso, de mais ou menos 3 kg
1 xícara de caldo de carne – 240 ml
1 cebola espetada com 5 cravos
1 folha de louro
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (sopa) de farinha de trigo
5 rodelas de laranja cortadas ao meio
Preparo: Numa vasilha pequena deixe as passas de molho no vinho por uns 20 minutos. Retire o couro do tender (se houver), deixando uma camada de gordura de aproximadamente ½ cm. Coloque o tender numa assadeira e com uma faca afiada faça cortes superficiais para formar um quadriculado.
Escorra as passas e reserve-as, assim como o vinho. Misture o vinho e caldo e despeje sobre o presunto. Coloque a cebola e a folha de louro na assadeira e leve ao forno moderado (180ºC) preaquecido por umas 2 horas, molhando freqüentemente com o molho. Caso segue muito, adicione água quente.
Retire o tender da assadeira. Retire a cebola e a folha de louro. Retire o máximo de gordura possível do molho e coloque-o numa panela. Acrescente a mistura de manteiga e farinha aos poucos, mexendo sobre o fogo, até que o molho engrosse um pouco. Junte as passas e as fatias de laranja. Cozinhe por 5 minutos. Tempere a gosto e, se desejar, acrescente um pouco de creme de leite. Pincele o presunto com o molho e enfeite com as fatias de laranja. Sirva o molho restante em separado.