Os atletas da equipe profissional do Noroeste passaram por testes de avaliação física nesta segunda-feira (18), no Centro de Treinamento (CT) do Complexo Damião Garcia. A atividade foi coordenada pelo preparador físico Robert Yoshio, juntamente com o auxiliar Felipe Pires.
De acordo com Yoshio, o primeiro teste foi desenvolvido na semana passada. “A primeira avaliação que fizemos foi percentual de gordura, na última semana. Os resultados apresentados estão dentro da média esperada”, pontua. “Faz um mês que iniciamos o trabalho de preparação para a Copa Paulista, e falta mais um mês para a estreia, então este é um período importante para avaliar a situação dos jogadores”, destaca o preparador físico noroestino, lembrando que a equipe alterna treinos físicos com trabalhos técnicos e táticos.
Nesta segunda-feira, a primeira avaliação foi realizada no período da manhã: o teste de potência, conhecido como “Rast Test”, em que cada jogador percorre seis tiros de 35 metros cada. Todos os atletas do elenco foram submetidos ao teste, no CT do clube. Durante a tarde, no mesmo local, foi aplicado um teste para análise da resistência aeróbia dos jogadores.
“A avaliação é constituída por todas essas etapas. Começamos na semana passada, com a avaliação do percentual de gordura, e hoje dedicamos todo o dia para a sequência dos testes. Nos próximos dias vamos avaliar os dados coletados e, se necessário, poderemos desenvolver trabalhos individualizados com os atletas”, finaliza Yoshio.
