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Angélica Martins: começarei uma dieta ainda essa semana |
Em pleno clima eleitoral, famílias, idosos e jovens realizaram, na manhã deste domingo (7), um "pit stop" saudável ao longo da Recreiovia. Em sua primeira edição, o projeto Viva-se e Ativa-se, que acontece aos domingos durante o mês de outubro na praça Panathon, localizada na quadra 15 da avenida Getúlio Vargas, reuniu mais de 300 pessoas.
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José Raul Alarcon aproveitou a oportunidade para aferir sua pressão |
Avaliações da massa corporal, glicemia e pressão arterial foram algumas das atividades proporcionadas pelo evento em seu primeiro dia. O próximo encontro com a população acontecerá em 14 de outubro, quando também serão realizadas aulas de alongamento e orientações com personal trainers.
O projeto, segundo explica os coordenadores da ação, Vânia Cupini e Rodrigo Maia, tem como objetivo incentivar a realização de atividades físicas e informar a população sobre os riscos do sedentarismo.
“A hipertensão é cada vez mais comum por conta da rotina sedentária e do estresse. As pessoas precisam entender que para viver melhor basta cuidar mais da saúde e praticar atividades físicas”, ressalta o oftalmologista Luiz Fernando Pavan Schwarz, que orientava os participantes da ação, medindo a pressão arterial e a glicemia.
Aproveitando o pique, a aposentada Mirian de Souza, 72 anos, que também é ciclista há alguns anos, não poupou as pedaladas para ir ao projeto na Recreiovia avaliar sua condição física. "Vai chegando a idade e a saúde fica mais frágil", comenta a idosa, que obteve bons resultados na medição da glicemia e pressão arterial.
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Brindes sorteados aos participantes do projeto neste domingo |
Segundo a organização, mais de 300 pessoas passaram pelo local |
