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Capa da cartilha; publicação também estará no site do JC |
Ao investir nos alimentos certos, cria-se uma barreira contra doenças como o câncer. Estudos científicos revelam que três em cada 10 casos poderiam ser evitados se as pessoas mudassem seus hábitos.
Seguir uma dieta rica em nutrientes ajuda a prevenir esse mal que tanto assusta os brasileiros. Após uma iniciativa da rádio Auri-Verde, foi criada a cartilha “Como a alimentação pode ajudar a prevenir e vencer o câncer”, que será encartada na edição de amanhã do Jornal da Cidade e distribuída gratuitamente na emissora (rua Virgílio Malta, 6-78).
“A cartilha foi criada com o objetivo de ressaltar ainda mais a característica da emissora, que é de prestação de serviços. A rádio entendeu que é importante não só para os ouvintes como para toda a população ter acesso a essas informações, de como a alimentação saudável pode prevenir uma doença como o câncer”, destaca o radialista da rádio Auri-Verde, Franco Junior.
30 mil exemplares
Ao todo foram confeccionados 30 mil exemplares, com parceria do Jornal da Cidade e apoio da 96 FM, Associação Bauruense de Combate ao Câncer (ABCC), Grafilar e Ducom Design e Propaganda.
“O Jornal da Cidade tem uma missão que é informar para transformar. Esse é um trabalho feito por pessoas interessadas a informar a população na prevenção de doenças e, assim, aumentar o conhecimento”, esclarece o gerente de Marketing do JC, João Carlos Amaral.
A cartilha também poderá ser acessada pela página online do Jornal da Cidade - www.jcnet.com.br.
Alimentos anticâncer
Segundo especialistas, alguns hábitos cotidianos podem influenciar a probabilidade de uma pessoa desenvolver um tumor maligno. Adotar um estilo de vida saudável minimiza os riscos de adquirir essa doença.
Veja uma prévia do que você poderá ler na cartilha: “Frutas vermelhas e chá verde ajudam a prevenir câncer de mama, cólon, reto, estômago, esôfago e pâncreas. O tomate ou o molho de tomate, goiaba e melancia são ricos em licopeno e ajudam a prevenir câncer de próstata e de mama. Cenoura e abóbora são exemplos ricos em betacaroteno e ajudam a prevenir câncer de pulmão. Já o espinafre e a couve são ótimos na prevenção do câncer de pele.
Alimentos ricos em vitamina C, como a laranja, acerola e o abacaxi previnem diversos tipos de câncer, principalmente o de estômago. Peixes – sardinha, atum e salmão – e linhaça são ricos em Ômega-3 e ajudam a prevenir câncer de mama, próstata e cólon”.
