São esses os cinco pilares do Judô para Sérgio Caumo, treinador da equipe da Unesp Bauru. Não é à toa que, para ele, este esporte é uma excelente escolha para todos, independentemente de idade e sexo. Afinal, o judoca aprende a respeitar o adversário, a se concentrar e trabalhar em equipe, aspectos que contribuem para o fortalecimento do caráter humano. Em Bauru, o judô e os seus valores começaram a ser desenvolvidos há aproximadamente 70 anos. Ou seja, não é de hoje que os bauruenses conhecem esse esporte e os seus benefícios. A primeira academia que promoveu esta luta na cidade ficava próxima ao antigo Bauru Atlético Clube (BAC), localizado na rua Rio Branco, no bairro Vila América. Hoje, o esporte faz sucesso no munícipio, possui academias que ensinam o judô para crianças, do mesmo modo que tem clubes tradicionais da região o incentivando, como o Luso Brasileiro.
Pratique judô!
Segundo estudos científicos, esse é o segundo esporte que mais exige fisicamente do homem. Ou seja, além de promover um ser mais íntegro, o judô é uma das melhores alternativas para quem busca aprimorar o condicionamento físico. “A filosofia do judô explora a força e a persistência física. A pessoa que o pratica também aprende a controlar a sua respiração. Saber respirar pode ajudar você em atividades rotineiras como andar, correr e até subir escadas”, diz Renan Willamy, aluno de Educação Física da Unesp Bauru.
Em pauta: sonhos sob duas rodas
É assim que começa essa coluna que trata do lado social que toda instituição deveria ter. Não se trata do caráter assistencialista ou de caridade, mas a experiência adquirida que pode ser usada como ferramenta de ensino para outras pessoas e associações.
Neste âmbito, a Atlética Unesp Bauru criou uma parceria com a Associação dos Cadeirantes de Bauru para que, por meio do esporte, essas pessoas consigam atingir seus objetivos desde aqueles que tangem o pessoal e que se estendem ao coletivo.
Essa aproximação é essencial para que barreiras sejam quebradas e preconceitos sejam extintos, pois estas pessoas que parecem ter uma vida tão distante das demais, na verdade têm sonhos e desejos semelhantes aos nossos.
