O calor escaldante animou os bauruenses a saírem de casa ontem à tarde. A atendente Vanessa Silva, de 35 anos, voltou a ser criança. Junto ao filho Guilherme, de 6 anos, ela aproveitava a piscina do Sesc de Bauru e, ao mesmo tempo, se dedicava um pouco mais ao pequeno.
“Eu acho que as crianças, principalmente agora nas férias escolares, precisam praticar atividades físicas. Com isso, elas se divertem, gastam energia e dão menos trabalho em casa”, defende.
Beatriz Visacre Bighetti, de 7 anos, não conseguia conter o entusiasmo após participar do slackline, atividade pertencente à campanha Sesc Verão em que as pessoas podem atravessar toda a piscina se equilibrando sobre uma fita.
Para Camila Visacre, mãe de Beatriz, a época mais quente do ano não se resume a tomar sol. É importante praticar exercícios físicos e incentivar as crianças, desde cedo, a manter hábitos saudáveis.
O monitor de esportes do Sesc Bauru, Everton Marim, defende a prática de exercícios físicos, independentemente da época do ano e da faixa etária. Além de dar uma atenção especial à saúde, as atividades físicas podem trazer diversão e, até mesmo, novos amigos.
“São inúmeros os benefícios que as atividades físicas regulares trazem para a gente. O simples fato de você subir uma escada sem se sentir cansado depois já colabora para uma vida com qualidade”.
Sesc Verão
O Sesc Verão é uma campanha promovida anualmente por todas as unidades da instituição no Estado de São Paulo. Neste ano, com o tema “Toda hora é hora. Esporte é agora!”, o objetivo é chamar a atenção das pessoas sobre a importância da prática regular de atividades físicas.
Serviço
Em Bauru, o Sesc Verão começou ontem e termina só no dia 28 de fevereiro. Além disso, todas as atividades são gratuitas e não há limite de idade. Para aqueles que desejam participar, basta ir até a sede da instituição, que fica na avenida Aureliano Cardia, 6-71, ou entrar em contato pelo telefone 3235-1790.
O Sesc Bauru funciona de terça a sexta-feira, das 13h às 21h30 e aos sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 18h.
Fique por dentro
Para aproveitar o domingo quente junto à família e, o que é melhor, sem gastar um centavo, confira o que tem para hoje no Sesc Verão em Bauru. A programação completa está no site sescsp.org.br/sescverao.
Brincar de esporte, esporte de brincar
Espaço que oferece brincadeiras, como peteca, badminton, tênis, corda e dança
Local: Salão de Uso Múltiplo do Sesc Bauru
Horário: das 9h30 às 18h
Torneios de verão: futebol soçaite e tênis de quadra
Formação de equipes para torneios esportivos
Local: campo soçaite (futebol) e quadra externa (tênis) do Sesc Bauru
Horário: das 9h30 às 18h
Slackline
Participantes atravessam toda a piscina sobre uma fita
Local: piscinas do Sesc Bauru
Horário: das 10h às 14h
Circo: Chapeuzinho Vermelhô
Três palhaços divertem a garotada em uma apresentação de 45 minutos
Local: área de convivência do Sesc Bauru
Horário: 15h
Música: Chambinho do Acordeon
Chambinho representou Luiz Gonzaga no filme Gonzaga - de Pai para Filho. Ele fará uma apresentação musical de 90 minutos
Local: área de convivência do Sesc Bauru
Horário: 16h
