Prezado leitor,
Neste último sábado, 29, foi o Dia Nacional do Combate ao Câncer de Pele. A data já existe há 15 anos e funciona como um alerta para os exames preventivos, além de frequentar com regularidade seu médico dermatologista. Isso porque, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil possui mais casos de câncer da pele do que os outros 17 tipos de câncer. Como se não bastasse, a estimativa é de que, este ano, 182.130 novos casos de pele não melanoma devam surgir no Brasil. Muito grave. Então, entenda melhor este problema.
O que é o câncer de pele?
Ele é provocado pelo crescimento anormal e descontrolado das células que formam a nossa pele. Essas células se dispõem formando camadas e, de acordo com a camada afetada, é definido o tipo de câncer. Os mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares. O do tipo melanoma é mais raro, mas, infelizmente, bem mais agressivo e preocupante.
Cada tipo tem suas especificidades. Por exemplo:
O basocelular aparece em regiões mais expostas ao sol, como rosto, orelhas, pescoço, couro cabeludo, costas, etc. É parecido com um eczema ou psoríase.
O espinocelular pode se desenvolver em todas as partes do corpo, embora também seja mais comum nas áreas expostas ao sol. Os sintomas são enrugamento, mudanças na pigmentação e perda de elasticidade.
Já o melanoma tem a aparência de uma pinta ou de um sinal na pele, em tons acastanhados ou enegrecidos. Vale lembrar que este tipo de grande índice de mortalidade, mas é curável em mais de 90% dos casos, desde que o diagnóstico seja precoce.
Falando em diagnóstico...
Muita gente fica desesperada ao ver pintas na própria pele, mas sem desespero. O melhor que você faz é marcar com seu dermatologista, só ele pode avaliar o que acontece. Em alguns casos, é preciso fazer exames clínicos ou até biópsia para então seguir com o tratamento. Por isso, frequente seu dermato pelo menos duas vezes no ano ou marque antes, caso apareça algo suspeito em sua pele.
E a cura?
Hoje, quanto antes for diagnosticado, melhores as chances de cura do melanoma, que é o tipo mais letal. Para este caso, pode ser feita cirurgia de remoção, que vão depender da agressividade e da localização do tumor. Para os tipos basocelular e espinocelular, há diversas cirurgias e curetagens, sempre dependendo da extensão da lesão.
Que fique claro: há cura para qualquer um dos tipos de câncer. O que não pode é adiar a visita ao médico, ok?
Atenção especial
Vale lembrar que as pessoas com pele clara, sardas, cabelos claros ou ruivos e olhos claros estão no grupo de maior risco de desenvolver câncer de pele, além daquelas que possuem antecedentes familiares com histórico da doença.
Um perigo chamado sol
O câncer de pele pode, sim, ser uma questão genética, mas o grande problema é tomar sol sem os devidos cuidados, ele é o principal vilão da pele e a responsável pelo câncer de maior incidência no Brasil. Nosso país é de clima tropical e o índice dos raios ultravioletas (UV) nunca esteve tão intenso ? e olha que nem chegou o verão ainda! E se você pensa que, porque não vive na praia ou não vai viajar ao litoral não precisa se preocupar, está muito enganado. O sol, principalmente aqui na região de Bauru, pode castigar sua pele se você não se proteger direito, isso porque os raios ultravioleta (UV) penetram profundamente nas camadas da pele e desencadeiam reações imediatas, como as queimaduras solares, as fotoalergias (alergias desencadeadas pela luz solar) e o bronzeamento, e a longo prazo, como o fotoenvelhecimento e o câncer de pele. Por isso, esta coluna vai ajudar você a se proteger certinho do sol! Veja como!
Como aplicar?
O filtro deve ser utilizado, no mínimo, 15 minutos antes da exposição solar, pois o produto precisa de um tempo para ter aderência na pele. E deve ser reaplicado a cada duas horas e também após banho de mar, suor excessivo ou atrito, mesmo que o protetor diga que não sai na água. É interessante usar um tipo para o rosto e outro para o corpo. Se você sofre com a pele oleosa, opte pelas opções em gel ou livres de óleo.
O tal do FPS
A sigla quer dizer fator de proteção solar e indica a quantidade de tempo que você pode expor-se ao sol sem queimar se comparado à exposição da pele sem proteção. Um FPS 15, por exemplo, permite que você fique 15 vezes mais tempo no sol sem se queimar. Para exposição solar intensa, na praia, por exemplo, as pessoas de pele mais morena devem usar um protetor de FPS 30 e as de pele mais branca um FPS 60. Mas o mais indicado é pedir ajuda ao seu dermatologista.
Raios UVA e UVB
Além do FPS, leia os rótulos com atenção e escolha produtos que indiquem a proteção contra UVB e UVA. UVA é o tipo de raio solar mais prejudicial quando o assunto é tratamento e prevenção de rugas e manchas. É ele também um dos responsáveis pela formação de melanoma.
Para os pequenos
Os bebês com menos de seis meses não podem usar nenhum tipo de protetor solar, pois sua pele ainda absorve facilmente as substâncias. Ou seja, praia para eles só longe do sol, sempre na sombra e com roupas frescas e chapéus. Entre os seis meses e dois anos, os pais devem optar por protetores infantis, com FPS mínimo de 50 e não podem abrir mão do chapéu. A partir dos dois anos, seu filho pode usar o mesmo protetor que você.
Bronzeado não é sinônimo de beleza
Quando a pele fica queimada, indica que o protetor solar não protegeu efetivamente. Ou seja, bronzeado significa queimado. É como se a melanina agisse pra se proteger do sol sem proteção. Meu conselho: passe longe de bronzeadores ou produtos com FPS inferior a 15.
Sem economia
Quanto mais protetor, mais proteção. A camada deve ser grossa e uniforme e nenhuma parte do corpo deve ser esquecida. Muita gente sofre com queimaduras na orelha e dedos do pé, por exemplo.
Todo dia
Não saia de casa sem protetor solar nunca, nem mesmo no inverno ou em dias nublados. Isso porque as nuvens não filtram os raios solares e você se prejudica do mesmo jeito. Se você seguir essas dicas, além de se protege do câncer vai adiar o envelhecimento precoce com o uso certinho do filtro solar. Entre logo nesse combate em favor da saúde!
Um grande abraço e até o próximo domingo,
Daniela Hueb
Médica, CRM-SP 96.027
