Argilas, ervas, óleos essenciais, limão, folhas de eucalipto, sementes, frutos, flores, mel... Uma vasta gama de elementos pode ser extraída da natureza e dar origem a produtos ecologicamente corretos para a beleza e higiene humana, além da faxina doméstica sustentável.
Com receitas práticas, as propriedades calmantes, cicatrizantes, antissépticas, bactericidas, adstringentes e emolientes de tais elementos garantem beleza e saúde aos adeptos dos produtos naturais. A procura por conhecimento na área cresce a cada dia.
“Quando falamos de cosméticos, as pessoas imaginam apenas a estética, mas os cosméticos também estão relacionados à higiene e saúde. O uso de produtos industrializados contribui com a degradação ambiental, principalmente de rios e cursos d’água. O uso de produtos naturais na faxina, por exemplo, contribui com a redução dessa degradação”, explica a bióloga e educadora ambiental Andréia Pimentel Gurgueira.
Entretanto, ressalta ela, não é por ser natural que as substâncias estão livres de reações alérgicas. Principalmente no caso de cosméticos, é preciso ter cuidado, já que algumas pessoas são mais suscetíveis à alergia. “Os produtos industrializados são sempre mais propensos a provocar alergia. Mas é bom fazer um teste no antebraço antes de aplicar uma máscara natural, por exemplo”, orienta.
No quintal
Alguns ingredientes usados na confecção de cosméticos naturais são facilmente encontrados em casa, na despensa, como a aveia, sal grosso, mel e a maisena, ou no quintal de casa, como frutas e ervas. Outros, como óleos essenciais, são vendidos em lojas especializadas, muito comuns hoje nos centros urbanos.
“O preparo de receitas naturais proporciona o resgate dos conhecimentos milenares do uso de matérias-primas naturais, tanto para a confecção de cosméticos quanto para a produção de produtos de faxina da casa. Estes são menos agressivos para a saúde humana e para o meio ambiente, além de serem bem mais baratos”, destaca a bióloga (confira receitas de cosméticos e produtos de limpeza nas próximas páginas).
Além dos benefícios citados, quem manipula produtos naturais, principalmente com os aromas, trabalha a saúde física, mas principalmente, o lado psicológico. “É uma terapia. Algumas loções, inclusive, são indicadas contra a depressão, como as feitas com alecrim, hortelã, melissa e outras plantas relacionados ao bem-estar”, garante.
Oficinas ensinam a utilizar recursos naturais em casa
É cada vez mais comum a procura por conhecimento acerca de produtos feitos com ingredientes naturais. Nesse cenário, os cursos que ensinam sobre o tema e orientam na produção caseira aumentam a oferta de vagas.
Na última semana, o Sesc ofereceu algumas opções de oficinas no segmento, entre elas, uma de cosméticos naturais e outra de produtos ecológicos para a limpeza doméstica. Quem ministrou o projeto chamado “Lá em Casa” foram os biólogos e educadores ambientais integrantes do Canto da Horta - Educação Ambiental, de Campinas, Andréia Pimentel Gurgueira e André de Marco.
Uma das alunas da aula de cosméticos naturais foi aposentada e amante de produtos da terra Maria da Graça. “Eu sempre tenho alguma coisa em casa, principalmente para chás, como hortelã. O cheiro das ervas é muito bom e os benefícios ainda mais. No caso desta, gosto de usar como chá ou colocar umas folhinhas no suco para dar mais disposição e refrescar”.
E foi por gostar dos benefícios proporcionados pelas plantas que Maria se interessou por um curso que ensina sobre produtos naturais. “Minha mãe já gostava e aprendi o pouco que sei com ela”, conta.
Mais natural
O mesmo ocorre com a também aposentada Preta Siqueira. “Um curso como este nos desperta para uma vida menos artificial e com mais cuidados com o meio ambiente. Sempre gostei de saber sobre os benefícios desses ingredientes e, em casa, uma coisa ou outra já é usada”, lembra.
Maria Amano e Shirley Milanesi também já participaram de oficinas naturais e apontam a importância de se manter em casa um espaço reservado para o cultivo desses recursos naturais que beneficiam a saúde humana, além do meio ambiente.
“Como não tenho quintal, eu planto limão, hortelã, manjericão e frutas cultivadas sem agrotóxicos em vasos. É uma maneira de economizar e não agredir nosso corpo e a natureza”, pensa Maria.
Já Shirley aponta o prazer de ir até o quintal e colher as ervas para uma de suas receitas caseiras favoritas, o pão de ervas. “Natural e saudável, como não amar atitudes como essa?”, diz.
Uso de produtos caseiros na limpeza é herança de família
As heranças culturais passadas de geração a geração se estendem também ao uso de produtos naturais nos cuidados diários da casa. Quem não tem uma receitinha básica para tirar o mofo dos armários, deixar a roupa mais branquinha ou espantar os insetos?
Moradora do Residencial Andorinhas, no Parque Viaduto, “dona” Jandira Silva da Cruz tem receitas caseiras com produtos naturais como ingredientes que não acabam mais. Para tudo ela tem uma dica.
“Eu uso folhas de eucalipto para desinfetar a casa, por exemplo. Macero na água e passo no chão. Além da casa ficar cheirosa, ainda consigo espantar os insetos”, ensina.
Mas não para por aqui. O que você faz para deixar a cozinha livre da gordura característica do preparo de alimentos? Jandira ensina que o bicarbonato de sódio é um santo ingrediente na limpeza desses ambientes. “Basta diluir na água morna para passar sobre os móveis e eletrodomésticos. Fica tudo sem gordura e branquinho”, garante.
Um ingrediente bastante apreciado na culinária também tem utilidade na higienização da casa. Trata-se do limão, utilizado pela entrevistada como um poderoso segredo para tirar manchas de roupas, de acordo com Jandira, até mesmo as mais difíceis de serem eliminadas, como a ferrugem.
“É só colocar um pouco do suco de limão sobre a mancha e acrescentar um pouquinho de sal junto. Depois é só dar uma esfregadinha, deixar por umas duas horas e pronto”.
Tradição
Toda a experiência com produtos simples e, muitas vezes, encontrados na natureza, foram passados de geração a geração na família de Jandira. “Meus avós já trabalhavam dessa forma, tinham esse cuidado. Fui criada no sítio e, quando criança, eu também fazia, mesmo sem saber dos benefícios”.
Por benefícios, ela aponta a menor conta no supermercado e a contribuição com o meio ambiente. “Usando a natureza na limpeza de casa, estou contribuindo com a redução da poluição do solo, rios e ar.”
‘Procuro usar o máximo possível de produtos naturais’
A assistente social Regina Garcia faz questão de aprimorar o seu conhecimento e a sua prática quando o assunto são os recursos naturais disponibilizados na natureza. “Cada dia mais, eu faço questão de aumentar a minha consciência sobre a responsabilidade que cada um tem na preservação ambiental. Precisamos aprender a preservar a água e os demais recursos. E o uso da natureza em casa faz parte disso”, acredita.
Em casa, a assistente social ressalta que procura colocar em prática as pequenas ações que fazem grande diferença. “Uso o mínimo que posso de produtos que podem agredir a natureza. Um exemplo é o uso do bicarbonato de sódio na higienização da casa. É um produto que agride bem menos do que os químicos”.
Até mesmo o desinfetante usado na casa de Regina é feito à base de elementos encontrados na natureza e feito em casa. A receita dela conta com cascas de laranja e açúcar mascavo, uma mistura ensinada por um amigo bastante ligado ao uso natural e racional dos recursos.
Além de todas essas medidas adotadas, Regina também cultiva produtos orgânicos em casa. Em sua horta particular não podem faltar espécies como manjericão, alecrim... “Também evito o consumo de enlatados e dou prioridade para grãos e cereais. Tudo em busca de uma vida mais natural”, pontua.
