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Físico em dia

Thiago Navarro
| Tempo de leitura: 4 min

O começo da pré-temporada do Concilig/Vôlei Bauru foi puxado na parte física. Após uma primeira semana voltada para exames médicos, a equipe fez três semanas de preparação na areia, utilizando as quadras de vôlei de praia da Avenida Getúlio Vargas. O principal objetivo é aprimorar o condicionamento físico das atletas, concomitante ao desenvolvimento de fundamentos, sobretudo ataque e bloqueio.

 

A preparação na areia, que ocorreu em paralelo com treinos físicos na academia, terminou ontem. A partir de segunda-feira, os treinos voltam a ocorrer no Ginásio do Noroeste, em dois períodos, com ênfase nos trabalhos de fundamento pela manhã e treinos coletivos, à tarde.

 

O técnico Chico dos Santos aprovou o período fora do ginásio. “Foi muito bom, é um treino 70% físico e 30% técnico. Dá para fortalecer bastante a parte física, aliando com o trabalho de alguns fundamentos. Agora, a partir desta semana, a gente volta a treinar no Ginásio Panela de Pressão, e aí praticamente inverte, torna-se um trabalho 80% técnico e 20% físico”, explica o treinador.

 

Metas

 

Com o calendário completo nesta temporada, os Jogos Regionais, em julho, e os Jogos Abertos, em outubro, serão usados como parte da preparação. “Vamos com um time competitivo nessas competições, mas o foco naturalmente é o Paulista e mais ainda a Superliga, que é inédita para a equipe. Não dá para se prender apenas aos Regionais e Abertos, inclusive a tendência é mesclar mais o time”, adianta Chico dos Santos.

 

No segundo ano seguido na elite paulista, e com elenco mais reforçado, a meta é chegar mais longe nesta temporada. “Pelo elenco que estamos montando, o objetivo é ficar entre os quatro primeiros no Paulista, e entre os oito primeiros na Superliga, que já garante a permanência do time na elite nacional por mais um ano e também vai para os playoffs. Claro que a gente que está aqui dentro trabalha para chegar o mais longe possível, mas as metas iniciais são essas”, considera.

 

Seleção

 

A levantadora Ana Tiemi, na seleção principal, a oposto Bruna Honório e a ponteira Mari Cassemiro, que vão defender o Brasil na Universíade (seleção universitária), só vão treinar com o restante do elenco a partir do fim de julho – o Paulista deve começar na segunda quinzena de agosto, e antes, nos primeiro dias de agosto, está prevista a Copa São Paulo, uma espécie de Torneio Início, que pode ter novamente Bauru como uma das sedes.

 

As três atletas chegaram a treinar alguns dias com as novas colegas de equipe. Mari Cassemiro foi quem ficou mais tempo – ela fez o último treino na cidade na quarta-feira. “Estou muito empolgada, pois será minha primeira competição por uma seleção nacional. Já havia sido convocada quatro vezes pra seleções de base, mas nunca disputei uma competição oficial. E será um torneio muito forte, pois as principais seleções do mundo, como Estados Unidos e Rússia, têm a seleção universitária como base da principal”, explica Cassemiro, pela assessoria de imprensa do Vôlei Bauru.

 

O elenco bauruense conta com as ponteiras Mari Cassemiro, Natiele, Nayara Felix e Natacha, as opostos Bruna Honório e Fernanda Melo, levantadoras Ana Tiemi, Camilla Adão e Sarah, centrais Dani Suco, Fernanda Ísis, Alanna e Carol, e as líberos Andressa e Mariana.

 

Open confirmado

 

Falando em vôlei na areia, a Confederação Brasileira de Voleibol (CBV) confirmou Bauru como quarta etapa do Open de Vôlei de Praia 2015/16. Conforme o JC antecipou, em maio, a cidade vai receber as principais duplas da modalidade, tanto no masculino como no feminino, entre 12 e 15 de novembro, nas quadras de areia da Getúlio. Bauru é a única cidade que não é capital a ser confirmada para as cinco etapas iniciais de agosto a dezembro. As quatro etapas finais, totalizando nove, serão em 2016 e ainda não foram definidas pela organização.

 

Toda a estrutura (arquibancada, sala de imprensa, sala médica, etc) é montada pela CBV, e a prefeitura entra com o espaço e cede alguns funcionários para dar suporte ao evento. A primeira etapa da temporada será em agosto, em Brasília, seguindo depois para Belo Horizonte, Goiânia, Bauru e Curitiba, e depois em 2016 acontecem mais quatro etapas. As duplas que representam o Brasil no Pan e nas Olimpíadas disputam o Open.

 

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