Prezado leitor,
A gente adora dizer aos adolescentes que, assim que eles virarem adultos, o problema da acne vai passar, não é? A questão é que essa não é uma verdade absoluta, nem de longe. Infelizmente, é cada vez mais comum os casos de acne em pessoas que saíram da adolescência há algum tempo. As causas são diversas, assim como os tratamentos. Se você anda sofrendo com isso, vou ajudá-lo a encontrar uma solução!
Acne adulta: só em mulher?
Não necessariamente, apesar de que a maioria dos casos é, sim. Homens costumam ter o problema quando são sensíveis a hormônios androgênicos ou sofrem uma alteração no nível de testosterona, normalmente casos mais pontuais. Já as mulheres são vítimas de acne por conta de disfunções ovarianas (a mais frequente é a síndrome dos ovários micropolicísticos) e alterações das glândulas supra-renais. Estresse e alimentação ruim podem ajudar a agravar os casos, tanto nos homens quanto nas mulheres.
Em qual idade?
O mais comum é entre 20 e 30 anos, mas ela ainda pode surgir nas mulheres acima de 30, em casos menos frequentes.
Primeiro passo do tratamento
Esqueça os remédios por conta própria. O ideal é você marcar um dermatologista o quanto antes para avaliar a sua pele. Com várias perguntas, o profissional vai entender se sua acne pode ter uma causa hormonal e aí lhe encaminhar para outro médico e fazer um tratamento conjunto. Caso contrário, o dermatologista já lhe passa os remédios indicados. É bastante comum aliar produtos tópicos com antibióticos orais ou até isotretinoína (para as situações mais graves). Os produtos derivados de ácidos e antibióticos tópicos são os mais indicados para combater o problema. Existe ainda um diurético que pode ser útil nestes casos, uma vez que age o excesso de hormônio masculino na pele da mulher.
Há ainda os tratamentos complementares que podem ser recomendados pelo dermatologista, como limpeza de pele, punção ou drenagem de pústulas e nódulos, infiltração de medicações específicas, além do cuidado com cicatrizes, que podem incluir peelings, laser, etc.
Hoje, os tratamentos associados são muito utilizados e garantem um resultado mais eficiente. Por isso, é legal não ficar sofrendo sem agir. Marque logo com seu médico!
A pílula anticoncepcional dá conta de curar?
Sim. Isso quando confirmada a influência hormonal na causa do problema, nesse caso, o ginecologista deve estar envolvido no tratamento. Há diversos tipos de contraceptivos orais, o mais recomendado são os que contenham componentes que atuem contra o hormônio masculino (anti-andrógeno) ou bloqueadores dos receptores hormonais, que impedem a ação do hormônio sobre a pele.
Se você já faz uso do anticoncepcional e segue com espinhas, pode ser necessário trocar a pílula.
Alimentação e estresse
A alimentação é sempre um ponto de muitas dúvidas ao se falar de acne, o fato é que ela sempre entra como um pontencializador do problema, jamais como causa. Alimentos mais gordurosos tendem a prejudicar a pele acneica, por isso vale maneirar nas frituras, doces e cia. Já o hormônio do estresse pode desencadear mais oleosidade na sua pele, ou seja, manter a paz interior também vai auxiliar a missão pele lisinha.
Cuidados básicos, sempre!
Você já viu que seu problema de acne não vai ficar sem cura, mesmo assim alguns
Cuidados são sempre necessários, como:
1. Use produtos livres de óleo (oil-free) ou sob a forma de gel, por exemplo protetor solar e hidratante. Assim, você não aumenta a oleosidade.
2. Lave o rosto com um sabonete indicado pelo dermatologista, normalmente com ácido salicílico e enxofre, que retiram e combatem o excesso de sebo. O ideal é lavar o rosto duas vezes no dia apenas, mais que isso a pele tenta se proteger, produzindo mais sebo. E sempre com água geladinha, jamais quente.
3. Jamais esprema uma espinha. Isso deixa cicatrizes e pode fazer com que outra aparece. Coloque uma pomada secativa em cima dela e espere o produto agir. Pomadas secativas devem ser usadas à noite sempre.
4. Também é legal evitar levar sempre a mão ao rosto, principalmente se você não tiver lavado-a antes.
5. Cabelo na testa pode ser um agravante de acne, procure deixar sempre o rosto livre, ok?
Sem marcas
Peelings químicos (superficiais, médios ou profundos, de acordo com a camada de pele que precisa ser atingida), dermoabrasão (que consiste no lixamento da pele, bom para cicatrizes produndas), preenchimento cutâneo (com ácido hialurônico, por exemplo), lasers, luz intensa pulsada e subcisão são algumas das opções que podem aliviar bastante as marcas de acne, caso seja esse seu problema. Converse com seu dermatologista.
E não se esqueça: é importante seguir uma rotina de cuidados com sua pele, mesmo após ter se livrado da acne.
Um grande abraço e até o próximo domingo,
Daniela Hueb
Médica, CRM-SP 96.027
Envie suas dúvidas para e-mail: danielahueb@jcnet.com.br
