Ah, o verão... A estação mais esperada pela maioria dos brasileiros pede muito sol e longos banhos de mar. Os dias de diversão na praia, porém, podem virar inimigos das mulheres quando elas não estão atentas aos cuidados necessários à região íntima feminina. A umidade e o calor são os ingredientes que fazem os fungos e bactérias se proliferarem e causarem doenças.
"No verão, as mulheres ficam mais expostas e, como passam muito tempo de biquíni molhado, a umidade e o calor ajudam na proliferação de fungos. A dica é manter a região vaginal sempre limpa e seca. Depois da praia, é importante ir direto para o banho e colocar uma calcinha de algodão. O mesmo vale para a academia", explica a ginecologista Maria Albina Catellani, do Instituto Fernandes Figueira, que faz parte da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
A ginecologista Cristina Carneiro, da Universidade de São Paulo, acrescenta que calcinhas devem ser lavadas com sabão de coco neutro, sem amaciantes ou água sanitária. A médica também afirma que a região íntima deve ser higienizada com sabonetes à base de glicerina. "Os sabonetes íntimos combatem tanto os micro-organismos nocivos quanto os necessários à vagina. Se usar, a quantidade deve ser pequena", explica. "É preciso consultar o ginecologista regularmente para realizar exames de rotina."
Grávidas sofrem mais com temperaturas elevadas
As altas temperaturas do verão costumam causar incômodos para a maioria das pessoas que circulam pelo sol forte Por estar mais sensível, as gestantes sofrem um pouco mais com as indisposições causadas pelo calor excessivo, principalmente as que já estão com aquele barrigão dos meses finais de gravidez
O ginecologista e obstetra Claudio Basbaum, membro do Corpo Clínico do Hospital São Luiz em São Paulo, destaca que o motivo da sensação é a quantidade de hormônios livres no organismo da gestante e que o principal sintoma durante o verão é o inchaço, principalmente nos pés e nas pernas, além da queda de pressão.
Para diminuir o mal-estar, é importante usar o protetor solar diariamente, comer alimentos mais leves como frutas e saladas, hidratar-se bem, utilizar roupas com tecidos leves e tomar banhos mornos ou frios durante o período. Além disso, assim como em toda a vida, neste período, as mulheres devem ter total atenção com a higiene íntima já que há um aumento na transpiração, o que propicia aos fungos e bactérias um ambiente adequado para crescerem.
"O recomendado é que sejam utilizados apenas água e sabonetes neutros na lavagem vaginal", completa o especialista.
Infecção mais comum é a candidíase
De acordo com as ginecologistas, a infecção mais comum nesta época do ano é a candidíase. Os sintomas são coceira na vagina, secreção esbranquiçada e sensação de ardor, sem cheiro forte.
"O certo é ir ao médico assim que a mulher sentir a irritação. O tratamento é feito com antimicótico local ou por via oral", explica Maria Albina Catellani.
Segundo Cristina Carneiro, outro problema associado ao calor é a vaginose bacteriana, causada por bactérias anaeróbicas que surgem devido à falta de ventilação local. Neste caso, o corrimento é acinzentado com odor desagradável, principalmente após o sexo.
"Para não sofrer com esses problemas, a higiene genital é de extrema importância. Não se pode menosprezar o órgão genital feminino, que é a porta de entrada de agentes causadores de infecções. Para evitar viroses, o indicado é apenas se banhar em locais que se tenha certeza que não é poluído ou contaminado. A vulva também pode contrair viroses."
