Se você procurar no dicionário, vai ver que amizade, em sentido amplo, é um relacionamento humano que envolve o conhecimento mútuo e a afeição, além de lealdade ao ponto do altruísmo. Mas é muito mais do que isso. Há quem diga, inclusive, que amigo é o irmão que se escolhe.
E nem é preciso estar todos os dias juntos para a amizade ser benéfica. "Todo tempo de qualidade juntos vai produzir coisas boas. Às vezes, nem precisa ser por muitos dias, mas algumas horas já são suficientes. Nós, seres humanos, formos feitos para estar com outros e não para andarmos sozinhos. Quando estamos juntos nos sentimos mais importantes", explica a neuropsicóloga Paula Emerick.
Os benefícios de uma boa amizade são vários, como lista a psicóloga Aline Melo. "A amizade pode nos trazer inúmeros benefícios. Além de aumentar a nossa sociabilidade, cria uma rede de afinidade com pessoas que estimulam sentimentos positivos, bem como momentos prazerosos, gerando um vínculo de confiança.
Há pesquisas, inclusive, que pontuam que a amizade ajuda a prolongar a expectativa de vida."
Da mesma forma que acontece entre casais, amigos também sentem ciúmes um dos outros. Especialistas alertam que é preciso refletir sobre as causas desse sentimento, que é prejudicial. "O sentimento possessivo sempre vai prejudicar, independentemente da relação em que a pessoa esteja. Ele está, normalmente, ligado à baixa autoestima", afirma Paula.
A distância pode fortalecer ou arruinar uma amizade. Mas com os avanços da tecnologia, manter o contato entre as pessoas se tornou mais acessível. "Quando o vínculo não está bem estabelecido pode ocorrer um afastamento emocional", diz Aline.
Dia do Amigo
O amigo é tão importante na vida das pessoas que existe até um dia específico para ele. No Brasil, o Dia do Amigo é comemorado em 18 de abril. Não é uma data adotada por lei, mas, nesse dia, é comum a troca de mensagens entre amigos, assim como presentes e a organização de eventos e atividades especiais, especialmente nas escolas. Já a amizade é comemorada em diversas partes do mundo no dia 30 de julho. O Dia Internacional da Amizade foi estabelecido pela Assembleia Geral das Nações Unidas, em 27 de abril de 2011, reconhecendo que a amizade é importante na propagação da cultura e paz. A ideia para a criação desta data foi o médico paraguaio Ramón Artemio Bracho, que fundou a Cruzada Mundial da Amizade, um programa que promovia a boa convivência entre os diversos povos.
