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09 de maio de 2024
Fernanda Cavenaghi
Alimentos ajudam a parar de fumar
26/03/2019 | Tempo de leitura: < 1 min
É certo que parar de fumar é uma tarefa bem difícil, mas existe uma importante aliada nesse objetivo: a alimentação. Além da força de vontade e dedicação, uma dieta adequada pode não apenas te ajudar a vencer o hábito, como também a combater possíveis efeitos colaterais do processo, como ansiedade, depressão, aumento de peso e compulsão por doces, entre outros.
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