JANELA
Depois de comer doces, é preciso escovar bem os dentes para evitar a formação de placas
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Comer doce é um dos males da vida moderna. Porém, os pais devem ficar alertas: além de fazer mal para a saúde do corpo, o açúcar em excesso é a porta de entrada para as cáries. A orientação dos especialistas não é proibir, mas controlar.
"Uma dieta rica em açúcar facilita o surgimento de cárie. As bactérias que estão presentes na boca são alimentadas por restos alimentarem que consumimos, principalmente o açúcar. Essas bactérias produzem ácidos, que destroem lentamente o esmalte dos dentes e consequentemente surge a cárie dentária", explica a dentista Viviane Dantas, que complementa: "Esses ácidos começam atuar sobre os dentes alguns minutos após a ingestão dos alimentos. Com isso, podemos concluir que quanto mais você consome açúcar durante o dia, mais exposição com esses ácidos você terá".
Para evitar que um dia de alegria e doces cause sérios prejuízos para o sorriso da criança, é preciso tomar alguns cuidados. "Não acredito que a proibição seja o caminho para prevenir as crianças das cáries. Prefiro que os pais orientem seus filhos a um consumo controlado do açúcar. Vale lembrar que crianças com menos de 2 anos não devem comer doce", indica Maria Fernanda Braga, odontopediatra.
De acordo com as especialistas, o mais indicado é sempre escovar os dentes depois de consumir os doces, principalmente se eles forem consumidos no período noturno. "Durante a noite nossa salivação diminui, o que contribui para o maior risco de formação de placas bacterianas que provocam a cárie", alerta Maria Fernanda.
Além da escovação, é preciso lembrar sempre do fio dental. O item ajuda a retirar pedaços de alimentos que ficam grudados entre os dentes e aumentam as chances de formação de placas bacterianas. "É importante a visita das crianças ao consultório do dentista, para que seja ensinado a elas e aos pais a correta higiene oral. E também para ações de prevenção e aplicação de flúor", diz Viviane.
