Você é do tipo de pessoa que acha que escova de dente tem que ser sempre dura? Ou aquele que acha que quanto mais pasta de dente colocar, melhor? Ou acha que escovar os dentes apenas de manhã e ao deitar está bom? E a gente só deve ir ao dentista quando está com dor?
Pois saiba que você não é o único que tem dúvidas em relação aos cuidados com os dentes e escovação. Mas uma coisa é certa: é preciso cuidar muito bem deles para evitar problemas. E a escovação, o fio dental e o dentista são os principais aliados na batalha.
Então, nada de escovar os dentes só de manhã, não. É preciso usar fio dental e escovar sempre após as refeições. De preferência com uma escova macia. Isso evita a cárie, que se desenvolve quando alimentos ficam dentro da boca por um longo período de tempo. Bactérias que vivem nos dentes se alimentam desses pedaços de alimentos e liberam ácidos que corroem o esmalte do dente.
E nada de ir ao dentista só quando os dentes doem. É preciso fazer uma visita pelo menos uma vez por ano. Ele vai identificar problemas como cárie, entre outros. Como a necessidade de usar aparelhos, por exemplo. Que mais dicas? Veja ao lado.
