Um dos alimentos mais comuns no prato dos brasileiros, o ovo também é rico em termos nutricionais. Em suas diversas formas de consumo, ele conta com vitaminas que ajudam a aumentar a imunidade e a desenvolver o cérebro, conforme ressalta a direção da Multiovos.
Ainda segundo os representantes da empresa, o ovo abriga as vitaminas A, D e E, além daquelas do complexo B, principalmente, a Colina, imprescindível para o desenvolvimento cerebral e imunológico.
Além disso, vários especialistas recomendam o consumo deste alimento por parte de todas as gerações, afinal, uma nutrição balanceada é de extrema importância para o equilíbrio do corpo.
Enfim, em tempos de pandemia do novo coronavírus, estimular a imunidade pode ser uma boa saída para evitar as consequências mais graves da doença.
