O elenco do Noroeste se reapresentou na última segunda-feira (4) para a retomada da pré-temporada que já completa um mês. O preparador Dejair Ferreira, o Deja, que ao lado de Guilherme de Paula foca os trabalhos do grupo na parte física, avalia que o Noroeste está no caminho certo. Segundo o profissional, porque a diretoria deu sequência ao trabalho da comissão técnica, que é fundamental, e por manter a base do elenco de 2020.
Fiel companheiro do técnico Luiz Carlos Martins, tendo trabalhado com ele em diversos clubes, inclusive em passagens anteriores pelo próprio Norusca, Deja ressalta a importância de não se começar os trabalhos do zero e dar continuidade na filosofia que vem dando certo.
Deja cita exemplo do São Caetano, onde ficaram quatro anos. No primeiro, em 2016, apesar de boa campanha pelo Azulão, o acesso na época bateu na trave, mas a conquista veio no ano seguinte, em 2017, e com título. Outro que participou desta comissão vitoriosa do São Caetano foi o auxiliar-técnico André Martins, que é de Bauru e também faz parte do Norusca. "Ter sequência de trabalho é fundamental, dois, três, quatro anos ou até mais. A possibilidade de você atingir o objetivo é maior", destaca.
Deja explica também que o fortalecimento muscular dos jogadores antes, durante e depois da temporada, é de suma importância. "A musculação, por exemplo, traz força, velocidade, vai prevenir lesões musculares e ajuda na recuperação pós-treino e jogos. Começamos com carga de 65% da capacidade dos atletas e depois passamos para 75%. Vamos avançar para 85% e depois manter. Na reta final da competição vamos para o pico de 100% e depois recuamos um pouco a carga, para manutenção até o fim da Série A3", explica o preoparador pela assessoria de imprensa do clube.
