Talvez alguns pensem que existam questões mais importantes para serem pensadas nesse momento de pandemia, como pagar contas, manter o emprego, colocar comida na mesa ou mesmo se manter vivo até todos serem vacinados. Contudo, é muito importante não perdermos de vista uma realidade tão dura quanto o adoecimento físico: o adoecimento mental. Há uma pandemia subdiagnosticada de níveis alarmantes: o aumento exponencial de aparecimento ou piora de sintomas psiquiátricos e dos transtornos mentais. A pandemia do Covid-19 impôs uma mudança rápida, radical e inesperada na vida das pessoas. Tivemos que começar a enfrentar múltiplas perdas simultâneas como contato social, trabalho, liberdade, falecimento de pessoas próximas, lazer, condição financeira e isso que tem causado mudanças sociais e econômicas que ajudam a piorar a questão da saúde mental dos indivíduos, tanto por interrupção do tratamento por dificuldades de acesso ou financeiras, como por estresse ocasionado por tanta mudança na rotina de trabalho e de relações interpessoais.
O estresse gerado pelas inúmeras mudanças e incertezas funciona como um "gatilho" para o surgimento de transtorno mental em indivíduos que nunca adoeceram ou pode promover a reativação dos transtornos mentais em indivíduos com algum diagnóstico prévio. Temos a experiência de 2003, na epidemia do H1N1, em que a procura por médicos psiquiatras foi 2 a 3 vezes maior do que por médicos clínicos gerais ou infectologistas, principalmente no ano após o surto da doença. Agora, esses dados não parecem ser diferentes e o aumento de indivíduos com sintomas ansiosos, depressivos, de pânico ou com alteração de sono, por exemplo, não é nenhuma surpresa. Igualmente ou mais preocupante é o conhecimento de que os transtornos mentais podem aumentar a taxa de suicídio e de uso de álcool e drogas. Houve um aumento de até 55% na vendas de bebidas alcóolicas principalmente entre indivíduos de 35 a 55 anos. Pessoas em recuperação do uso abusivo de álcool e outras substâncias estão recaindo e outras têm feito uso de substâncias lícitas ou ilícitas como uma forma de auto tratamento para os quadros de depressão e ansiedade.
Quadros de insônia podem ser piorados pelo sedentarismo, pelo aumento do peso e pela depressão ou ansiedade. Transtornos mentais podem gerar alteração das atividades sexuais como alteração do interesse, da satisfação ou do desempenho, tão como podem colaborar para situação de violência doméstica por alteração do humor, como agressividade e irritabilidade. São ilimitadas os possíveis prejuízos que as alterações mentais ou comportamentais podem gerar, porque cada individuo é único. O mais importante é cada um observar e perceber se há mudanças no seu padrão de pensamento ou comportamento que têm levado à prejuízo ou sofrimento e procurar ajuda psiquiátrica ou psicológica. Há inúmeros tratamentos que podem ajudar no adoecimento mental.
Saúde Mental é um direito de todos.
A autora é psiquiatra.
